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焖面的做法

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土豆是一种非常普通的蔬菜,没有特殊的味道,是一种非常受欢迎的食物。土豆富含营养、淀粉、蛋白质和膳食纤维。食用土豆常具有胃痛、消食、补中益气的功效。用土豆和面条炖,味道鲜美,营养丰富。

尽管火腿肠是一种加工食品,但它仍然含有某些蛋白质、碳水化合物以及各种矿物质和维生素。在焖面中加入火腿可以增加味道,使味道更好。

准备材料:面条200 克, 1 土豆,半火腿肠,青豆100 克, 1汤匙盐,2汤匙酱油。

1.将土豆去皮,切成小方块。把火腿切成小方块。清洁青豆

2.在锅里加热半锅水,把面条放进去,放在碗里备用(面汤可以拿出来备用)。最好把冷水放在碗里,所有的面条都粘在一起。

焖面的做法

3.启动锅,倒入适量的油,用小火加热,倒入土豆,翻炒至表面呈棕色。

4.倒入青豆,翻炒1分钟。

5.然后倒入火腿,翻炒均匀。

6.把之前煮好的面汤倒入锅中,然后把面条放进去。

7.加入2勺酱油和1勺盐,用大火烧开汤,用小火翻起,用红烧面条盖住锅。

8.当锅里的汤少了,用筷子搅拌下面的面条,面条和土豆火腿味道会更好。当汤变干时,你可以准备开锅了。

从锅里出来,一盘土豆火腿焖面条准备好了!面条味道很好,当你将土豆与火腿和青豆,混合时,味道会更丰富,营养也会增加一倍。如果有一天你懒得做饭,那就在家尝尝这种土豆火腿焖面吧。希望大家喜欢哦。

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