拌海带丝不焯水不能吃，焯过水之后能够让海带吃起来的口感更清脆。
凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力，治疗甲状腺低下，利尿消肿，防治富贵病，减少放射性疾病，御寒，抗癌防癌。
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拌海带丝用不用焯水
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