1. 保健功效明显：金银花可以缓解中暑、抗病原微生物、解热抗炎、保肝、降血脂、降血糖等，具有润肤祛斑，促进新陈代谢和提高免疫力的作用。
2. 注意服用方法和副作用：金银花具有清热解毒、凉血止痢等作用，对脾胃虚寒者和经常腹痛、腹泻、手脚发凉者等不适合。月经期喝会导致痛经，过量饮用金银花露可能引起脾胃虚寒、腹痛、腹泻等。金银花冲泡两三次隔夜后不能再饮用。如果身体不适应，应及时就医。
金银花泡水喝的功效与副作用：
1. 保健功效明显：金银花可以缓解中暑、抗病原微生物、解热抗炎、保肝、降血脂、降血糖等，具有润肤祛斑，促进新陈代谢和提高免疫力的作用。
2. 注意服用方法和副作用：金银花具有清热解毒、凉血止痢等作用，对脾胃虚寒者和经常腹痛、腹泻、手脚发凉者等不适合。月经期喝会导致痛经，过量饮用金银花露可能引起脾胃虚寒、腹痛、腹泻等。金银花冲泡两三次隔夜后不能再饮用。如果身体不适应，应及时就医。
金银花泡水喝的功效：
1. 预防感冒：金银花具有清热解毒的功效，对于感冒、咳嗽等呼吸道疾病有较好的预防作用。
2. 抗病毒：金银花中含有的绿原酸、三萜类等成分可以抑制多种病毒的生长和扩散。
3. 解毒消肿：金银花具有清热解毒的特点，对于毒素造成的皮肤炎症、过敏等有明显的消肿效果。
4. 调节免疫系统：金银花也有调节免疫系统的能力，可以增强身体的免疫力。
5. 降血压：金银花可以促进血管扩张，降低血压，对于高血压的患者有效。
金银花泡水喝的副作用：
1. 对于过敏体质的人来说，金银花可能会引起头痛、眩晕等不适症状。
2. 对于肝肾功能不好的人来说，金银花不宜多吃，以免加重肝、肾的负担。
3. 对于消化系统不好的人来说，金银花可能会引起恶心、呕吐等不适症状。
4. 金银花中含有的毒性成分，如果使用不当或不适当剂量，可能会引起头晕、血压下降等不良反应。
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金银花茶的功效与禁忌
专家答疑
金银花泡水喝的功效与禁忌
高燕菁
主任医师
北京地坛医院 药学部
金银花泡水代茶饮具有清热解毒、疏散风热的功效，对咽喉肿痛、风热感冒、温病发热、烦躁口渴等有辅助治疗作用。一般脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者不宜服用，也不建议长期服用。
金银花又称金花、银花、双花，是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，药性寒，味甘，归心、肺、胃经。金银花一名出自《本草纲目》，本草记载：“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣、杨梅、风湿诸毒，诚为要药。”著名的“银翘解毒丸”即是以此为主药。民间也有盛夏以其沏茶，解热散暑，开胃宽中之习俗。
现代研究发现，金银花含有机酸、黄酮、挥发油、三萜皂苷、环烯醚萜苷、微量元素等成分，泡水代茶饮有抗病原微生物、抗炎、解热、抗氧化、保护肝脏、降血脂、降血糖等作用。
金银花泡水代茶饮的禁忌：①金银花性寒，脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者，不宜服用金银花水；②金银花水不可长期服用，以免引起胃部不适、食欲不振等不良反应。
长期喝金银花的好处及坏处
长期喝金银花的好处及坏处
长期喝金银花的好处及坏处。金银花有清热解毒的效果、通过对金银花的研究,从而发现金银花具有一定的药理作用、其药效较为明显。那么长期喝金银花有什么好处和好处呢？下面我为大家整理了长期喝金银花的好处及坏处供大家参考。
长期喝金银花的好处及坏处1
金银花泡水喝的好处与坏处：
一、好处：
1、抗菌抗病毒：
金银花泡水对各种病毒有很好的抑制作用，其中包含各种真菌，对拉肚子，脑膜炎，伤寒感冒和伤口化脓都有明显的抑制作用。
2、抗炎增强免疫力：
金银花泡水对我们的'免疫力有一定的增强作用哦，金银花泡水能促进淋巴细胞的转化，增强白细胞的吞噬功能，从而达到提升免疫力的效果，金银花还能还能促进我们肾上腺激素的合成与释放，对炎症有很好的抑制效果。
3、清热解火：
金银花有一定的清热解火的作用， 据研究表名，金银花对内火旺盛的人群具有很好的改善功效，对于因上火引起的口舌生疮，热性湿疹，口感舌燥等症状都有很好的治疗效果，金银花还能预防脚臭。
4、降血脂：
现代医学还发现，长期饮用金银花水可以有效的降低血脂和胆固醇，金银花里面含有一定的降血脂和胆固醇的成分，这些物质并不是不饱和脂肪酸哦，据研究发现这可能和金银花富含多种矿物质和微量元素有关。
二、坏处：
金银花一般来说是无副作用的，可是专家提醒，金银花只适合体质平和或内热体质者服用，而不适合脾胃虚寒(经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)者，过量饮用金银花露或虚寒体质者服用会有副作用，长期服用容易引起脾胃虚寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹泻等。所以在正常服用的情况下，一般1天服用400毫升以内为宜，儿童1天服用不超过180毫升，连续服用不宜超过一周。另外，金银花冲泡2～3次即可，隔夜后不宜饮用。
长期喝金银花的好处及坏处2
1、清热解毒
金银花的味甘性寒，夏季泡茶饮用具有极好的清热、解毒、消暑的功效，对于口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、身热头痛等症状具有一定的缓解作用。
2、抗菌消炎
金银花具有抵抗病原微生物的作用，对于多种病菌都具有一定的抑制作用，饮用金银花茶具有抗菌消炎的效果。
3、延缓衰老、美容养颜
金银花中含有维生素等营养成分，饮用金银花茶具有抗衰老、促进细胞新陈代谢、以及润肤养颜的作用。
女性长期喝金银花茶的危害
虽然金银花是一种对身体非常有益的养生花茶，对于广大女性同胞来说，夏季饮用，不仅具有清热消暑的作用，还有一定的美容养颜、抗衰老的作用，但是金银花茶虽好，长期饮用也会具有一定的危害;
所谓物极必反，任何食物药材过量食用都会对身体带来一定的负面影响，而金银花茶性质寒凉，对于女性来说长期的饮用金银花茶，不仅会导致肠胃不适，还会影响女性的体质，很容易导致女性体质变得虚寒，所以如果不上火的话，还是不要长期饮用金银花茶了。
金银花泡水喝功效禁忌
金银花泡水喝功效禁忌
金银花泡水喝功效禁忌。相信大家对金银花并不陌生，很多人都会用金银花泡水喝，这样喝对我们的身体有很大的益处。接下来就由我带大家一起详细了解下金银花泡水喝功效禁忌。
金银花泡水喝功效禁忌1
金银花泡水喝的功效
1、抗菌消炎
抗菌消炎是金银花茶的重要功效之一，为金银花茶中含有多种天然抗菌成分，它能把人体内的细菌和病毒快速消灭，能防止细菌在人体内繁殖再生，平时经常用它泡水喝，可以防止肠炎感冒以及气管炎等多种疾病发生。
2、清热解毒预防上火
金银花茶是一种性质寒凉的保健茶，平时人们喝了它以后能清热解毒，对人们因身体内热毒过重，引起的上火和咽喉肿痛，以及口舌生疮等不良症状，都有一定预防和缓解作用，另外生活中人们出现口腔溃疡时，用金银花茶泡水来漱口，还能让溃疡症状很快好转。
3、美容养颜
平时人们冲泡饮用金银花茶，可以吸收丰富的营养，它能滋养肌肤，能淡化色斑，可以让人们的皮肤变得白嫩细滑，另外金银花茶中含有的消炎杀菌成分，还能消除皮肤深层的细菌，能防止青春痘和痤疮生成。
金银花泡水喝的禁忌
1、金银花药性偏寒，要注意金银花泡水隔夜了千万不要喝，另外，虚寒体质、月经期内不能饮用，否则很容易导致身体出现不适。
2、金银花茶不宜冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。
3、金银花茶虽然好，但是不适合天天喝，特别是脾胃虚弱者不宜常用，会对大家的脾胃造成较大的负担甚至伤害到脾胃健康，每次选择大约10克左右用开水冲泡即可。
金银花泡水喝功效禁忌2
金银花泡水喝的功效
金银花自古被中医誉为清热解毒的良药，金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀菌、利尿和止痒的作用。
1、去火、预防口臭
预防口臭可用金银花泡水喝。金银花疏风较弱，清热力佳，用于外感风热常配桑叶同用，也可配黄芩、山栀治热盛烦躁等症。
2、咽喉肿痛和预防上呼吸道感染
以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染，方法为：取金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，每日1剂。
3、祛暑明目
祛暑明目：盛夏酷暑时，用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶。
金银花的适合人群
1、金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒（如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。
2、金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
3、自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。
4、金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。
5、需要注意的.是，金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。因此，金银花泡水喝是应趁热饮用，才能更好地发挥效果。
金银花的选购技巧
1、挑花蕾
金银花茶最好的采摘时期就是花开之前，花蕾上部膨大，并呈现白色的时候。如果采摘过早，花蕾尚未成熟，营养物质未形成完全。如果过晚则花开过盛，营养物质流失过多。所以选择金银花茶时，选择膨大未开的花蕾为佳，以开放花朵、破裂花蕾及黄条不超过5%的为一等品。
2、看外形
挑选金银花需注意其观察花体的颜色、杂质及其势头有虫蛀、霉变等现象，以无黑条、黑头、枝叶、杂质、虫蛀、霉变的金银花为佳。
3、闻其香
优质金银花气味清香，而劣质或者保存不当发霉的银花没有清香，有时甚至且可以嗅到潮湿霉味。此外部分商家为防止金银花生虫，采用硫磺熏制，用鼻凑近后可闻到刺鼻气味的金银花多为硫磺熏过，尽量不要采购。
4、摸其形
市场上一般销售的金银花多为干品，选择花冠厚稍硬，握之干燥不粘且有顶手感的金银花为佳品。掺假劣品多是将真品的喷洒糖水后拌入面粉等杂质以增加重量，看似外形相似，但可见花蕾粘连甚至发霉变色，轻翻动可发现有细小颗粒状物脱落。
5、品其味
优质的金银花茶的泡水后颜色呈金黄中带有绿色，色泽明亮，口感微苦中带香。而劣质金银花茶颜色则会较暗，有时会呈棕黑色，较之于优质金银花茶的苦中带香，劣质的金银花则有酸味，多是硫磺熏过的结果。
金银花泡水喝功效禁忌3
金银花能长期泡水喝吗
金银花不能长期泡水喝。
金银花虽然能清热泻火，舒利咽喉，但是金银花性寒，长期过量服用很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况，特别是脾胃不好，体质虚寒的人更加不能长期金银花茶，会加重脾胃的负担，使原本的症状加重，所以不要长期用金银花泡水喝。
金银花长期泡水喝的危害
金银花性寒能清热，比较适合体质平和或内热体质者服用，而不适合脾胃虚寒者饮用，长期及过量饮用金银花会有副作用，容易引起脾胃虚寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹泻等现象。
金银花茶多久喝一次最好
金银花茶天天大量的喝会有副作用，一般连续饮用不能超过一周，最好是一周2到3次比较好，没有上火、内热等症状不要喝太多金银花茶。
金银花茶一次喝多少好
不同的人和不同的体质，喝金银花茶的量也不一样，一般一天服用400毫升以内为宜，一次取金银花10克左右，而儿童一天服用不超过180毫升，一次取金银花2到3克即可，金银花可冲泡2到3次。
金银花茶的功效与作用及禁忌
金银花茶的功效与作用及禁忌
金银花茶的功效与作用及禁忌，金银花茶是生活中非常受欢迎的一种花茶，经常服用能够很好的治疗各种热性病，而且饮用的方式也非常的多样。以下分享金银花茶的功效与作用及禁忌
金银花茶的功效与作用及禁忌1
金银花的功效与作用
消肿解毒
金银花甘寒，可以清热解毒，可以用来治疗一切内痈外痈。
发散风热
金银花甘寒，芳香疏散，善散肺经热邪，透热达表，可以用来治疗外感风热或者温病初期时身热、咽痛口渴等症。
解毒止痢
金银花能清热解毒、凉血、止痢疾，可用来治疗热毒痢疾，下痢脓血，单用浓汤煎服即可奏效。
抗菌作用
金银花具有广谱的抗菌作用，对金球菌、痢疾杆菌等致病菌有较强的抑制作用，对钩端螺旋体、流感病毒及致病霉菌等多种病源微生物均有抑制作用。
增强免疫力
金银花能够促进白细胞的吞噬能力，有增强免疫的作用。金银花中含有的绿原酸生物活性进入身体后能够促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力。
降血脂
金银花的有效成分能够与胆固醇相融合，能减少肠内胆固醇吸收，降低血浆中的胆固醇含量。金银花泡茶饮用能够帮助人体及时地清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，有效地防止了诸如心肌梗塞等心脑血管危险性疾病。
抗炎作用
金银花中的有效成分有明显的抗炎及解热作用，可以有效促进肾上腺皮质激素的释放，能很好的抑制各种炎症和肿痛现象。
金银花的禁忌
一、金银花能宣散风热，清解血毒，一般用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显着。虽然金银花是消炎药，不可以经常吃，金银花的副作用会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。
二、金银花性味寒凉，金银花的副作用会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。
三、脾胃虚弱者不宜常用。不可以经常吃，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。
四、脾胃虚弱者不宜常用。
五、不可以经常吃，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。
六、金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。
山银花与金银花区别
1、来源不同
山银花为忍冬科植物灰毡毛忍冬、红腺忍冬或华南忍冬的干燥花蕾或带初开的花。金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花。
2、性状不同
灰毡毛忍冬呈棒状而销弯，长3～4.5cm，上部直径2mm，下部直径1mm，表面绿棕色至黄白色。总花梗集结成簇。开放者花冠裂片，不及全长之半，质稍硬，手捏之稍有弹性，气清香，味微苦甘。红腺忍冬长2.5～4.5cm，直径0.8～2mm，表面黄白色至黄棕色，或疏被毛、萼筒。华南忍冬长1.6～3.5cm，直径0.5～2mm，萼筒和花冠密被灰白色毛，子房有毛。
3、成分及含量不同
山银花含酸原酸2005年版药典规定：绿原酸照高效液相色谱法测定：本品按干燥品计算，含绿原酸不得少于1.5%。
结语：通过以上介绍，大家对金银花的相关知识是否有了更多的了解了呢?金银花具有消肿解毒、抗菌作用、增强免疫力、解毒止痢、降血脂等功效，所以适当的食用金银花对身体是有好处的，以上我还介绍了金银花与山银的区别这样大家就会搅浑了。
金银花茶的功效与作用及禁忌2
菊花金银花茶的功效
金银花能疏散风热，消炎解毒，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，对肝火旺、风热感冒初期的发热、头痛等症状有较好的疗效。
金银花可以有效地改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑，而菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效，有助于美白肌肤去除痘印。金银花和菊花一起泡水喝既能润肤祛斑，又能美白祛痘，达到护肤美容的功效。
喝金银花茶有什么禁忌
第一：切忌服用过量
金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。
第二：月经期间禁止服用
月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。
第三：脾胃虚寒的患者服用要慎重
金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。
第四：服用季节的选择
并不是一年四季都是适合服用金银花的，专家建议，想要令身体获得最好的保健，那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热，身体很容易出现中暑以及干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。
第五：金银花泡水隔夜别服用
老中医建议我们，金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理，冲泡两三次就可以了，并且隔夜之后最好不要服用，避免由于变质之后影响身体健康。
第六：金银花不宜冷饮
需要特别注意的是，日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那么可以用开水冲泡之后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。
第七：金银花泡水喝不能够天天喝
只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡，最好不要每天喝，否则对于脾胃的负担还有伤害比较大。
第八：乙肝患者不宜长期服用
老中医告诉我们，乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝，否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况，例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况。
第九：其他
金银花在平时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用，如果是一些脾胃比较虚寒，日常容易出现拉肚子、肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝，否则不利于身体健康。
金银花茶怎么泡才健康
可以将细嫩的金银花放入茶杯之中，也可以选择玻璃杯，金银花的量最好控制在三两克左右就可以了。第一次的时候用大约九十摄氏度的开水进行冲泡，然后盖上盖子，这样能够避免金银花的香味散失。三分钟之后可以打开盖子，这样不仅金银花的味道非常的芬芳，同时也能够比较彻底的冲泡出金银花中所含有的营养物质。
我建议
金银花是一种非常常见的中药，不仅可以直接生吃，也可以晒干之后按照制作绿茶的方法来制作。市面上的金银花茶一般分为两种，一种则是新鲜的金银花和少量的'绿茶混合，然后按照制作花茶的方法制作而成的金银花茶;另外一种则是将晒干之后的金银花和绿茶混合制作而成。这两种方法制作的不一样，前一种则是味道比较香，后一种则是最大限度的保持了金银花的药用价值。
金银花在服用的时候一定要特别注意，避免由于胡乱服用对身体造成不必要的损害。除此之外，在购买金银花的时候也一定要特别的注意，不能够仅仅查看外表是否好看。有些商人为了保持住金银花的外表，在制作的时候喜欢加入一定的硫磺，这样的金银花虽然好看，但是服用的时候还是要特别的小心，很容易损害身体健康。不过，也有一些人在对金银花瞬间杀青的时候会使用一定的硫磺，这个是安全的不需要过于当心。总之，在日常服用金银花的时候，不仅仅要弄清楚自己的身体情况，同时还应该选择优质的金银花来服用。
金银花茶的功效与作用及禁忌3
喝菊花金银花茶禁忌人群
1、脾胃虚寒的人不适合饮用金银花菊花茶不适合饮用，此茶寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。
2、阴虚体质的人不适合饮用金银花菊花茶，此茶性寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。阴虚火旺的主症有咽干口燥、心烦易怒、舌质红绛、大便硬结。
3、月经期女性不宜喝，金银花和菊花都是寒凉的，月经期不应食用寒凉的食物，否则可能会引起痛经的症状。
喝菊花金银花茶禁忌
1、金银花菊花茶不宜久放，菊花泡水里含有绿原酸，在空气中容易氧化变绿，夏季温度高，茶水还容易变质，久放后喝了可能会引起腹泻。
2、体热的人喝金银花菊花茶时不要加糖，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。
喝菊花金银花茶的时间
金银花和菊花都是寒凉之性，喝多了会影响脾胃的运化，比较适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾，而且夏季为金银花的采摘期，在夏季饮用正好发挥金银花菊花茶的消暑除烦、清热解毒之功。
金银花菊花茶的泡法
材料：金银花、菊花各6克。
做法：将所有药材放入茶壶内，加入600ml热水冲泡5分钟后，去渣饮用。
金银花茶的功效、作用及副作用
一、功效和作用1。具有清热解毒的功效和作用。金银花性寒，味甘，有清热解毒、消炎等功效。对热病、发热、腹泻、头晕、口干等有一定疗效。2.它具有抗菌和止痒的作用。能抑制金葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、志贺氏菌等多种致病菌。同时对湿疹、皮肤瘙痒等症状有很好的疗效。3.有消炎解毒的功效。喝金银花茶能有效缓解咽喉炎症、咽痛等症状，对牙龈肿痛、急性扁桃体炎等问题也有很好的疗效。4.有舒缓心情的作用。无聊的时候喝金银花茶能起到一定的解闷作用，还能提神醒脑，心情舒畅。二、副作用金银花茶是凉性的东西，只适合在炎热的夏天适当饮用。过量饮酒或长期饮酒会使身体感到不适，产生腹痛、腹泻等不良反应。另外，虚寒体质、脾胃虚弱的人不宜常用，否则会影响身体的脾胃功能。同时，女性经期不能喝酒。
金银花泡水的功效、作用及禁忌
一、功效金银花泡水的功效和作用很多。它具有很高的药用功效，如清热解毒、清热解毒、抗菌消炎等。夏天天气炎热时，可以经常将金银花泡水喝，既能清热解暑，又能提神醒脑，提高学习工作效率。另外，如果感觉口干等症状，喝金银花水也能起到较好的缓解作用。此外，喝金银花水还有美容养颜的功效。喝金银花水可以有效缓解皮肤粗糙、面部痤疮等状况，恢复皮肤健康。如果身体发炎，喝金银花水也有很好的疗效。二、禁忌1。不能多喝：金银花性寒，喝多了容易导致体内不良反应，对脾胃有害。一次喝太多金银花水对身体是弊大于利的。2.注意服用季节：泡过水的金银花一年四季都不能喝。炎热的夏天可以适当饮用，其他季节尽量少喝金银花水。3.经期不喝酒：经期最好不要喝金银花水，以免对身体产生不良影响。此外，脾胃虚寒患者饮酒需谨慎，否则会加重病情。
喝金银花茶的好处和坏处
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喝金银花茶的好处
降火止渴
金银花性寒，药性和缓且安全无毒，其芳香疏透，既能清热解毒，又可疏散风热，与牛蒡子、薄荷等搭配泡茶喝，可以用于治疗外感风热或者温病初起如身热头痛、咽喉肿痛、口渴、烦渴、无汗等症状。
清热解毒
金银花茶清热解毒力强，可用于治疗各种热毒壅盛引起的外疡内痈、喉痹、丹毒等，比如火引起的的咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮等。
凉血止痢
金银花性寒，有清热解毒，凉血止痢的功效。特别是将金银花炒炭后，可以用来治疗热毒痢疾，下痢脓血等症状，单用或者与黄连、黄芩、白头翁等泡茶喝，可以增强止痢效果。
消炎
金银花茶能促进肾上腺皮质激素的释放，帮助抑制各种炎症和肿痛。身体有炎症时，可以多喝金银花茶。
提高免疫力
金银花中含有的绿原酸生物活性，进入身体后能够帮助促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力。
防治口臭
金银花泡茶有很好的清热下火效果，可用于治疗上火引起的口臭。此外，金银花有特殊的清香，用于漱口也能及时的清新口气。
预防心脑血管疾病
金银花茶能够帮助清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，从而有效地防止心肌梗塞、血管栓塞等心脑血管疾病。
美容护肤
金银花茶有清热解毒的效果，可以促进皮肤新陈代谢、排毒，帮助延缓皮肤衰老，同时有改善斑点和痘痘的作用。对于老人而言，更有延年益寿的好处。
2长期喝金银花茶有什么坏处
长期喝伤脾胃
金银花茶性寒，会影响脾胃的运化，虚寒体质者长期喝容易伤脾胃，引起腹泻拉肚子，因此脾胃虚弱者不宜长期喝。
经期喝会加重痛经
经期不宜吃性寒凉的食物，金银花是寒性的，容易影响经血运行，如果本身宫寒，经常痛经的人，喝了金银花茶可能会加重痛经。
3喝金银花茶要注意些什么
1、金银花茶隔夜后成分会发生变化，不要饮用。
2、金银花泡水喝不宜冷饮。金银花茶要趁热喝，冷饮容易拉肚子。
3、不要长期喝。上火或者夏季暑热的时候可以喝，但是不要作为日常茶水喝，以免伤脾胃。
金银花泡水的功效、作用与禁忌
一、功效
金银花泡水的功效与作用有很多。它有较高的药用功效，具有清热解毒、疏热散邪、抗菌消炎等多种作用。在夏季天气炎热的时候，可以经常将金银花泡水喝，既可以起到清热解暑的作用，同时还有提神醒脑的功效，能够提高学习和工作的效率。除此之外，如果感到口干舌燥等症状时，饮用金银花水也可以起到较好的缓解作用。
另外，金银花泡水喝还具有美容养颜的功效。饮用金银花水，可以有效缓解皮肤粗糙、面痘痘等状况，让皮肤恢复健康。如果身体出现发炎等情况，饮用金银花花水也有着较好的疗效。
二、禁忌
1.不能过量饮用：金银花性寒，饮用过量容易导致身体出现不良反应，对脾胃的伤害较大。一次性大量的饮用过多金银花水，对于身体是弊大于利的。
2.要注意服用季节：金银花泡水饮用不是一年四季都可以饮用的。夏季炎热时可以适当饮用，但是其它季节尽量少饮用金银花水。
3.经期禁止饮用：在月经期间最好别饮用金银花水，避免对身体造成不利的影响。另外，脾胃虚寒的患者饮用要谨慎，否则会加重病情。
金银花泡水喝竟有6个害处 金银花泡水的作用与功效
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金银花泡水喝竟有6个害处
金银花是忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物的干燥花蕾或者初开的话，虽然也是中药的一种，但正常食用的话，并不会对人体健康产生害处，但要是用药不对症、或者服用不当时，则有可能会引起以下情况。
体质变虚
金银花是一种寒性的药材，食用后可能会导致寒邪留滞，导致机体的脾胃运化功能变差，引起各种微寒、体倦无力、食欲下降、腹泻、便溏等情况发生。
月经不调
其次女性要是在月经期间食用这种寒性食物的话，还容易引起痛经、月经量或者月经期减少等月经紊乱的情况发生。
过敏
金银花中含有多种过敏源，部分人群接触或者食用后都有可能会引起过敏的症状，常见的反应有皮疹、腹泻、呕吐、咽痒咳嗽等。
2金银花泡水的作用与功效
中医上，金银花性味甘、寒，归肺、心、胃经，有清热解毒、凉散风热的功效，从药理成分上看，金银花中含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对多种致病菌都有一定抑制作用，同时能够起到一定增强机体免疫力、抗炎、解热、降血脂等作用，临床应用非常广泛，所以适当食用金银花水是对身体健康非常有益的。
3金银花泡水擦脸去湿疹吗
有一定作用。
由于金银花有清热的作用，且含有绿原酸、木犀草素苷等具有抗炎作用的成分，所以用来泡水擦脸对湿疹是有一定治疗作用的。
但单纯的使用金银花所能达到效果有限，要想达到彻底治疗的效果，建议根据湿疹类型来选择合适的用药进行治疗。
4金银花泡水为什么会变绿色
由于金银花中含有一种叫绿原酸的物质，在接触空气后就会氧化，导致金银花泡出来的出现绿色，但这种物质氧化的速度较慢，一般需要泡两个小时左右才会发生变绿现象，当即泡出来的金银花水颜色一般都是淡淡的，白里透点黄的颜色。
金银花茶的功效与禁忌金银花茶有哪些功效与禁忌
1、金银花茶的功效与作用
（1）消肿解毒
金银花甘寒，可以清热解毒，可以用来治疗一切内痈外痈。
（2）发散风热
金银花甘寒，芳香疏散，善散肺经热邪，透热达表，可以用来治疗外感风热或者温病初期时身热、咽痛口渴等症。
（3）解毒止痢
金银花能清热解毒、凉血、止痢疾，可用来治疗热毒痢疾，下痢脓血，单用浓汤煎服即可奏效。
（4）抗菌作用
金银花具有广谱的抗菌作用，对金球菌、痢疾杆菌等致病菌有较强的抑制作用，对钩端螺旋体、流感病毒及致病霉菌等多种病源微生物均有抑制作用。
（5）增强免疫力
金银花能够促进白细胞的吞噬能力，有增强免疫的作用。金银花中含有的绿原酸生物活性进入身体后能够促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力。
（6）降血脂
金银花的有效成分能够与胆固醇相融合，能减少肠内胆固醇吸收，降低血浆中的胆固醇含量。金银花泡茶饮用能够帮助人体及时地清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，有效地防止了诸如心肌梗塞等心脑血管危险性疾病。
（7）抗炎作用
金银花中的有效成分有明显的抗炎及解热作用，可以有效促进肾上腺皮质激素的释放，能很好的抑制各种炎症和肿痛现象。
2、金银花的禁忌
（1）金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒（如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）的人不宜用金银花泡水喝。
（2）金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
（3）自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。
（4）金银花泡水与泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。
（5）金银花不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。因此，金银花泡水喝是应趁热饮用，才能更好地发挥效果。
