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颈椎生理曲度变直，脖子酸，转动有咔咔的声音，该如何治疗？
问题分析：
你好，考虑为颈椎骨质增生的病变发生，因颈项强直，落枕，颈部受累等因素，导致了颈椎的生理弯曲变直，骨质增生，椎间隙变窄，导致了颈部酸胀，活动时关节面摩擦，引发了响声的出现。
意见建议：
建议避免颈部受凉，注意保暖，定期进行颈椎的活动，饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，并进行颈托固定，颈椎牵引，口服钙尔奇，颈复康颗粒，万通筋骨片等药物治疗。
脖子一扭就响，原来是颈椎气血不足；学会这4点，还颈椎健康
在临床中发现越来越多的年轻人因为颈椎转动时“咔咔响”而来就诊，多数摸上去又硬又凉。在来就诊前先自我上网搜索一番，想初步了解病情，方便和我探讨一番，却找不到任何有价值的答案。
下面我就告诉你， 脖子为什么会一转就响?
如何解决脖子响的问题 。当你明白了其中的道理，你就知道如何解决了。
大家注意一个现象，小孩子，身体是软软的，一般情况下不会出现脖子响的问题。等我们上了一点岁数，一活动身体，就会出现关节响的情况，包括肩关节、膝关节，这个时候，我们就会说，唉，上了岁数了，都是老胳膊老腿了。 什么是老胳膊老腿呢? 其实，就是我们身体的气血供应不上，导致我们身体在变硬， 关节在缺血的状态下干磨 。我们脊椎的骨头和骨头之间，都会有椎间盘。 椎间盘到底有什么作用呢? 椎间盘这个东西，里面80%都是水，越是年轻人,里面的水分含量就越高。等人老了，水分丢失了，椎间盘就收缩了，所以，人老了，身体就萎缩了，就是这个道理。其实这里指的水分，就是血液。 我个人理解,椎间盘的主要作用就是缓冲 。比如我们跳起打球落下的时候，地会对人体产生一个反作用力，如果没有这个椎间盘，就成了骨头之间冲撞了，硬碰硬，人怎么会受的了呢?另外，我们身体弯曲的时候，椎间盘的作用也是保护我们骨头之间在运动的时候不会受损。既然我们明白了这个道理，我们就不难理解我们的脖子为什么一转，里面的骨头就会“咔咔响”了。说到这，可能还不好理解，给大家举一个例子。
很多人一定骑过自行车。如果我们的车轴里缺油了，会感觉怎么样?
一定是骑着费劲是不是，一定会感觉里面的滚珠转动不灵活是不是，而这种响动，有点类似我们的脖子响，只不过，自行车轴转动靠的是油， 而我们骨头之间的转动靠的是血 。当我们血气双亏的时候，我们的骨关节之间的椎间盘，没有充足的气血供应，会形成干磨的情况，响动也就成自然了。
可能有些朋友还是不能理解，为什么骨关节，特别是 颈腰椎更容易发生病变呢? 其实这里有很多原因，主要有三点：
我们注意一个现象，就是我们的颈椎和腰椎，特别容易出问题，但是胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着，形成了一种力的相互作用，以确保我们的胸椎能够保持中正。但是，我们的颈椎和腰椎则不然，它们没有肋骨牵拉固定着，它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题，就会导致我们的颈腰椎出问题。
当肌肉处于紧张之中，时间长了就会形成乳酸堆积，感觉肌肉酸痛。正常情况下，如果胳膊腿酸了，我们活动一下，很快就能解除这种乳酸堆积。但是，用电脑就不一样了，由于我们是长时间处于微弱的紧张状态，这就好比温水煮青蛙一样，等我们查觉的时候，就已经晚了。它造成的后果就是，我们颈腰椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应，就会慢慢形成钙化，两侧的牵拉受力开始不均匀，久而久之，椎间盘就会突出，挤压周围的组织神经，我们的颈腰椎病就会形成了。
如果再加上我们工作环境的寒和湿比较严重，比如，我们在地下室工作，比如我们在空调底下工作，都会造成环境中的寒和湿进入到体内。特别是对于那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带，形成潜在的影响，加重了我们病变部位的病情。
碳酸饮料会导致体内脱钙，久而久之，我们骨头变会得非常的疏松，那个时候，就不单纯是骨头响的问题了，而且还很容易导致骨折。这种情况，在西方的老年 社会 十分普遍。 因此，颈腰椎部位爱发病的原因，有生理结构的，有我们工作习惯的，有我们工作环境的，还有饮食的原因，总之，这些都是现代生活方式病的体现。
其实脖子响还好，如果你的膝关节再响，可就麻烦大了。你将手放在膝盖上，然后将脚离地，前后摆动小腿，如果当你感觉膝关节里也有响动，那么就可以肯定地说，你现在全身已经是严重的气血双亏了。如果你摸不出来这种感觉，那好，你试试小孩子的膝盖，你再试试老年人的膝盖，对比一下，你就会有正确的感觉了。
【为什么说膝盖响问题严重了呢?】 因为在中医里，膝为筋之府，而肝是主筋的，肝又是藏血的。只有当肝血不足的时候，才会导致上述情况的发生。肝肾同源，肝血亏，必然也会导致肾虚。
这种人，如果下楼梯、下山，当膝关节受力，需要大量的血液供应的时候，血一定供应不上，那样就会感觉膝盖两侧痛，尤其是内侧痛。病现于四肢五官，病存于五脏六腑。那我们该如何调理也就清楚了，送大家十六个字。
尤其是天天以电脑为伴的朋友，用一会儿电脑，就要起来活动一下，同时活动一下脖子，但千万不要做360度的圆周运动，只作90度的向左转，向90度的向右转的动作，以确保我们脖子两侧的韧带都能够得到均衡的牵拉。
不要让空调正对着吹。因为夏天人的汗毛孔是张着的，空调一吹，寒湿很容易进入体内，会加重我们韧带的钙化。
减少包括可乐在内的一切碳酸饮料的摄入，因为这种温水煮青蛙的过程是渐进的，因此很难被人们重视。
这点最为重要。如果是脖子不舒服，最简单的方法就是刮痧和推拿理筋。一周做一次即可，以确保你的脖子是很软的，而不是很硬的。摸着是温暖的，而不是冰凉的。
脖子一转嘎巴响，绝对不是一个小问题， 他已经表示你的身体状况正处在衰老当中，一定要引起高度重视。现在很多20、30岁经常使用电脑的人，看起来已经衰老的很快了，我不知道他们能否干到35岁?这绝不危言耸听!
颈椎气血不通，关节咔咔响，要怎么康复？
你好，你说的这种情况为颈椎活动时小关节的关节面相互摩擦引起，这种响声不要过于紧张的，可以做做理疗、按摩以及局部热敷，平时颈椎不要长时间一个姿势，适当功能锻炼，避免受凉。
建议意见：这样的响声就是局部肌筋膜韧带的调节声音，没有多大问题，只要是没有其它疼痛等不适症状，勤活动锻炼，多热敷按摩以促进血液循环，平时注意保持良好的姿势，少劳累损伤或受寒，逐渐就恢复正常了。
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
颈椎痛两年多，摇动脖子时，里面有响声，就象磨东西发出的声音。请问下各位医生有什么好法治疗。
病情分析： 目前颈椎病治疗的常规方法，首选牵引，其次是中医的理疗和按摩，另外就是药物的止痛与活血化淤的作用。对于特别严重的临床上一般建议手术治疗。
意见建议：只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
