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颈椎病怎么治愈的呢?

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我以前患了颈椎病,这病缠我很长的时间,不知道怎么办才好,我感觉经常性的颈椎痛,睡觉的时候睡不好,我去医院检查了以后,医生建议我预防大于治疗,意思是说一定要预防为主,治疗为辅,以下是我的经验分享。

步骤/方法:

劳动或走路时要避免挫伤,避免急刹车时头颈受伤,避免跌倒。

颈椎病怎么治愈的呢?

及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。

颈椎病怎么治愈的呢? 第2张

注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。

颈椎病怎么治愈的呢? 第3张
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