木耳孕妇可以吃吗

1、孕期间，宝妈们会因为睡眠不够，或者是情绪等问题，导致脸上无光，发黄，而且还会出现色斑等问题。黑木耳不但可以让孕妇血液通畅，还会让孕妇脸上绽放光彩。因此，这也是黑木耳受孕妇欢迎的原因之一。对于一些肠胃差，以及经常便秘的孕妇来说，黑木耳是最好的选择。