养肝茶配方牛蒡根

养肝茶配方牛蒡根：

1.牛蒡根10克；

2.红枣3枚；

3.枸杞5克；

4.桑叶5克；

5.甘草3克。

制作方法：

1.将牛蒡根洗净切段，红枣去核切开备用；

2.将牛蒡根、红枣、枸杞、桑叶、甘草放入茶杯中；

3.加入适量开水，浸泡5-10分钟，待冲泡后习惯性蜂蜜或冰糖。

注：牛蒡有明显的补肝益肾作用，可抗肝炎病毒，对肝脏损伤和恢复有很好的效果。但是不适用于体虚过寒者。