步骤/方法:
首先在日常生活中一定要饮食规律,少吃油炸食品例如油条,一定要保证吃上早饭,如果经常不吃早饭,胆汁不能正常排出,日久就会形成结石。
其次养成多饮水的好习惯,多饮水可稀释尿液,降低尿内晶体浓度,冲洗尿路,有利于预防结石形成及促使尿石排出。多运动也可帮助排石。
要保持心情舒畅,情绪不要过于激动,不要大怒、大喜、大悲,怒伤肝,肝失疏泄也会影响胆的功能,不利于排石。
可以选择具有排是中药如金钱草,鸡内金,海金沙,石韦等
步骤/方法:
首先在日常生活中一定要饮食规律,少吃油炸食品例如油条,一定要保证吃上早饭,如果经常不吃早饭,胆汁不能正常排出,日久就会形成结石。
其次养成多饮水的好习惯,多饮水可稀释尿液,降低尿内晶体浓度,冲洗尿路,有利于预防结石形成及促使尿石排出。多运动也可帮助排石。
要保持心情舒畅,情绪不要过于激动,不要大怒、大喜、大悲,怒伤肝,肝失疏泄也会影响胆的功能,不利于排石。
可以选择具有排是中药如金钱草,鸡内金,海金沙,石韦等