龙眼(学名:Dimocarpus longan Lour.)，又称桂圆。是我国南方比较常见的水果。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可提高热能、补充营养。下面给大家介绍龙眼的主要功效。
方法
《本草纲目》中说：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良，盖荔枝性热，而龙眼性和平也。严用和《济生方》治思虑劳伤心脾有归脾汤，取甘味归脾，能益人智之义。”可见龙眼有补心脾的做用。
《药品化义》中说：“桂圆，大补阴血，凡上部失血之后，入归脾汤同莲肉、芡实以补脾阴，使脾旺统血归经。如神思劳倦，心经血少，以此助生地、麦冬补养心血。又筋骨过劳，肝脏空虚，以此佐熟地、当归，滋补肝血。”可见龙眼有益气血；安心神的作用。
《本经》中说：“主五脏邪气，安志、厌食，久服强魂魄，聪明。”可见龙眼对失眠，健忘，厌食也由一定的作用
