步骤/方法:
学着给宝宝讲故事。给宝宝读故事的目的不是要他听懂,而是由于此时的宝宝是用右脑学习的,他们会将信息全盘地吸收并储存起来。6个月以前或左右的宝宝会很专注地看或听,是培养孩子专注力的最好时候。
从孩子出生起就给他们听古典音乐。这有利于宝宝的智力发育,尤其是长期、小声给宝宝规律地播放古典音乐、故事、各种语言,都能起到很好的听力训练作用。而这种作用是长期的、不明显的,只有在宝宝3岁后才能通过宝宝超强的记忆力及丰富的想象力逐渐得以体现。
养成良好的作息。拥有良好作息的宝宝精力充沛,心情舒畅,易于相处,专注力强。建议1岁以后的宝宝逐渐养成7-12-21作息规律,即7点起床,12点午睡,21点晚上睡觉的作息。这样的规律养成后,不但宝宝能养成好的饮食习惯,更能拥有良好的情绪,非常有助于专注力的培养。