步骤/方法:
补充钙。通过膳食中来补充钙,这样有利于减缓头痛的症状,多吃一些含钙量高的食物,例如鸡蛋。
少喝酒。酒里含有干酪胺,它是引起头痛的物质之一。喝酒要适量,不能过量,这样才不会导致头痛。
吃姜。在头痛的时候吃姜粉,要是没有姜粉,可以用新鲜的姜切片,煮着吃姜汤也是可以的。
步骤/方法:
补充钙。通过膳食中来补充钙,这样有利于减缓头痛的症状,多吃一些含钙量高的食物,例如鸡蛋。
少喝酒。酒里含有干酪胺,它是引起头痛的物质之一。喝酒要适量,不能过量,这样才不会导致头痛。
吃姜。在头痛的时候吃姜粉,要是没有姜粉,可以用新鲜的姜切片,煮着吃姜汤也是可以的。