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燕麦粥的做法

科普经验站 人气:1.41W
燕麦粥健康养生,有助于身体健康

燕麦粥的做法

材料/工具

燕麦五勺 红枣三颗牛奶适量黑芝麻一勺 枸杞一小把

方法

1.把黑芝麻冲冲~会有些小灰尘

燕麦粥的做法 第2张

2.少一些水,吃多少烧多少

燕麦粥的做法 第3张

3.水开倒入燕麦。

燕麦粥的做法 第4张

4.放入红枣和枸杞

燕麦粥的做法 第5张

5.加入洗干净的黑芝麻

燕麦粥的做法 第6张

6.加入一些牛奶。

燕麦粥的做法 第7张

7.搅匀煮开即可。

燕麦粥的做法 第8张
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