关闭→
当前位置:科普经验站>健康养生>四大食物可治疗四种常见病 中医药膳同源

四大食物可治疗四种常见病 中医药膳同源

科普经验站 人气:7.95K
中医有“药食同源”之说,意指很多食物也可以当做是治病的良药,随着人们越来越重视养生保健,如何通过食物来养生治病是人们十分关心的,而在我们生活中一些常见的食物对于一些小病都有缓解的作用,所以一定不要错过。

中医药膳同源:四大食物可治疗四种常见病

方法

西红柿解酒
喝酒伤身,醉酒更伤身。而且还有失仪态。喝醉后的呕吐不仅让人很难受,还会造成体内的钾、钙、钠等元素的大量流失,醉酒呕吐后一定要及时补充钾、钙、钠等养分。醉酒呕吐后可以喝些西红柿汁缓解不舒服的感觉,因为西红柿汁中丰富的钾、钙、钠成分刚好补充了体内流失元素的不足。

中医药膳同源:四大食物可治疗四种常见病 第2张

牙痛多喝茶
茶对人的健康很有帮助,最新的科学研究发现,茶叶有保护牙齿的作用。因为茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分,可以达到防龋固齿的功效。所以,每天吃完东西或者饭后可以喝点茶或者用茶水漱口,不仅可以保持口腔卫生还保护了牙齿。再者,茶叶中的糖,果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时,还增强了口腔的自洁能力

中医药膳同源:四大食物可治疗四种常见病 第3张

有口气多喝水
口臭是身体问题,却会迎来社交问题。对于经常需要社交应酬的人来说,口臭是最大的忌讳。其实中医认为口臭与胃火有很大关系,因此,治疗口臭除了注意每天早晚刷牙外,还要关注你的肠胃健康。另外就是每天尽可能地多喝清水。因为口气不好的另一个原因是嘴里有一种叫硫磺的物质,用水让它尽快消失,每天多多喝水就解决了。

中医药膳同源:四大食物可治疗四种常见病 第4张

打嗝吃糖
打嗝也是即难受又失态的小毛病。像治疗打嗝这种毛病,民间一直有很多偏方,流传得最广最有效的方法就是出其不意时吓唬一下。但如果这样还是不能缓解打嗝的症状。像这种毛病是没办法通过吃药解决的,那最好就是试试在舌头下面放一勺糖。糖可以刺激喉咙后侧的神经,而一旦神经受到刺激,它会中断体内的神经信号,其中也包括引起打嗝的那条神经。

中医药膳同源:四大食物可治疗四种常见病 第5张
TAG标签:#中医 #药膳 #常见病 #四大 #同源 #