关闭→
当前位置:科普经验站>谈谈美食>蔬菜瘦肉粥怎么做

蔬菜瘦肉粥怎么做

科普经验站 人气:2.57W

蔬菜瘦肉粥怎么做

1、主料:瘦肉50g,小油菜2个,大米200g,盐,食用油,大料1个,大葱2块,姜1块,生抽10ml。

2、大米洗净,沥干净后放少许盐腌制30分钟。

3、肉丝加姜片,葱段,大料,生抽腌制3分钟,入凉水煮开锅,再煮五分钟,捞起备用。

4、砂锅烧水至滚开,将腌制好的大米入锅,搅拌下,防止沾锅底。熬制20分钟,至米粥粘稠。

5、将洗干净的小油菜切小块,取姜片姜切丝,连同煮好的瘦肉丝一同放入白米粥中,再继续煮10分钟。

6、30分钟到了,出锅前粥内加入少许盐调味。

TAG标签:#瘦肉粥 #蔬菜 #