肉桂是一种常见的药用调味品，它具有以下主要功效和作用：
1. 温中散寒：肉桂有温中散寒的作用，可以缓解胃肠道寒性症状，如腹泻、腹痛等。
2. 补充气血：肉桂可以促进气血流通，有助于补充气血不足、经期过多等现象。
3. 调节血糖：肉桂内含有一些可以降低血糖的物质，对于轻度糖尿病的患者可以起到一定的辅助治疗作用。
4. 改善皮肤：肉桂有很好的收敛作用，可以收缩皮肤毛孔，改善皮肤肤色。
5. 去湿化痰：肉桂可以去湿化痰，对于湿热性咳嗽等症状有很好的缓解作用。
肉桂茶是将肉桂浸泡于开水中饮用，具有清热散寒、祛风透疹、健脾温胃、活血通络的功效，主要适用于胃肠道寒性症状、气血不足、经期不调、糖尿病、皮肤问题、湿热性咳嗽等情况。但需要注意的是，过量饮用肉桂茶可能会使身体过于燥热，容易引起口干、咽干、失眠等不适症状。因此，在饮用肉桂茶时应适量，每次喝茶的量不要过多，尤其是体质较虚弱、肝肾功能不佳、孕妇和儿童等人群不宜饮用。
