1.调节血糖 常饮茶叶肉桂可以有效的降低血糖，预防和改善糖尿病、糖尿病并发症等疾病的发生。
2.促进消化 肉桂有较好的促进消化和增强食欲的作用，茶叶和肉桂混合后，能有效促进胃肠道蠕动，维持胃肠道的正常功能。
3.清热解毒 茶叶肉桂含有丰富的多酚类化合物，具有显著的抗氧化和清热解毒作用，被广泛应用于食品、医药和化妆品等多个领域。
4.养生强身 茶叶肉桂富含丰富的维生素和矿物质，不仅能促进新陈代谢，提高身体免疫力，还能补充人体的基本营养成分，增强身体素质和健康度。
5.舒缓神经 茶叶肉桂具有舒缓神经、缓解压力和焦虑情绪的作用，能提高心理健康和幸福感。
