2020年我国法律规定，男性的法定退休年龄为60周岁，女性法定退休年龄为50周岁，其中女干部的法定退休年龄为55周岁。另外针对部分特殊人群，国家是允许提前退休的，例如从事井下、高空等繁重体力劳动的职工，或其是从事他有害身体健康工作的职工，累计工作年限满10年的，男性职工规定55周岁，女职工45周岁就可以办理退休；因病或非因工致残，在经过相关部门鉴定丧失劳动能力的，累计工作年限达10年的，男性年满50周岁，女性年满45周岁即可办理退休。
近几年网上有许多关于延迟退休年龄的消息，早在2012年，我国就已经密切关注延迟退休的政策，在2016年人社部出台的“十三五规划纲要”文件中，就明确提出了眼知道渐进式的延迟退休方案，出台方案的时间为2017年-2020年，如果按照此方案来看，今年是出台延迟退休方案的最后期限，由于我国迟迟都没有出台延迟退休的方案，所以有朋友猜测，延迟退休可能只是说说而已，对此人社部表示，未来延迟退休是必然趋势。
之所以会延迟退休，是因为我国目前是世界上退休年龄最早的国家，平均退休年龄在53到55周岁，而世界大部分国家的退休年龄都是在65、66周岁左右，未来随着人们预期寿命的延长，退休年龄也可能会被延迟。
另外我国当下人口老年化趋势比较严重，如果不调整法定退休年龄，未来我国劳动力会骤减，国家的养老负担会加剧，为了缓解这一国情，在不久的将来，可能会真的延迟退休。
