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步骤/方法:
保湿养颜:女孩子多喝水,能使皮肤保持水润,因此多喝水就能养颜。
促进新陈代谢:经常喝水能促进新陈代谢,有益于健康。
通便:便秘的人多喝水,能使肠道润滑,因此多喝水具有通便的效果。
有益视力:现在人常常在电脑前一坐就是几个小时,长期盯着电脑对视力有严重的影响。多喝水能防止眼睛干涩,防止视力快速下降。
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