欢迎来到科普经验站!
>
步骤/方法:
苹果是一种对高血压有益的食物,因为苹果中含有丰富得果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。高血压患者,多吃苹果,尤其有益。
西瓜含有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用。同时,西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。
柠檬富含维生素C,和维生素P,有助于增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,从而预防和治疗高血压。
图文推荐
相关文章