步骤/方法:
每天早晚都泡一杯金银花和银黄颗粒的茶,清热祛毒,而且不会影响胎儿。
多吃有去火功效的苦味食物,如苦瓜、苦菜、芹菜花椰菜等蔬菜,也要多吃富含矿物质的西瓜、山楂、苹果、葡萄等水果。
注意睡眠,每天晚上要在十一点以前睡觉,并确保九小时医生的睡眠,有利于肝脏休息。
将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。能有效的降火。
步骤/方法:
每天早晚都泡一杯金银花和银黄颗粒的茶,清热祛毒,而且不会影响胎儿。
多吃有去火功效的苦味食物,如苦瓜、苦菜、芹菜花椰菜等蔬菜,也要多吃富含矿物质的西瓜、山楂、苹果、葡萄等水果。
注意睡眠,每天晚上要在十一点以前睡觉,并确保九小时医生的睡眠,有利于肝脏休息。
将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。能有效的降火。