步骤/方法：
一味追求大吸收量卫生巾：很多女性为了自己方便，经常使用大吸收量的卫生巾，这种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。
卫生巾长期放在卫生间里：一般卫生巾为非织造布制作，受潮后材料变质，细菌易侵入繁殖，而我国多数卫生间终日不见阳光，又多潮湿，很容易污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里，受潮后不应再使用。
不注意卫生巾的有效期：卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了，即使不拆封也会变质、污染。因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期。
