欢迎来到科普经验站!
>
步骤/方法:
准备石榴一到两个,只要石榴皮,红糖适量,把石榴皮和红糖一起加入适量的开水泡下,等十五分钟之后就可以服用了。
需要紫苋菜适量,白米适量,把大米洗净之后备用,先用水煮苋菜,等煮十分钟左右把汁过滤出来,然后用汁煮米成粥,早上起来的时候可以当早餐吃。。
准备银花30克,红糖适量,把银花和红糖放在一起加入适量的水进行冲泡,泡好直接引用就可以了。
图文推荐
相关文章