步骤/方法:
夏季外出时,一定要戴草帽或打遮阳伞,避免阳光对皮肤的直接照晒。
在暴露的皮肤上,搽一些含有氧化锌等具有反光作用的护肤脂,对皮肤具有一定的保护作用。
多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果,如柿子椒、菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、番茄、鲜枣、山楂、柑桔、草莓等。如果吃不到蔬菜和水果,可服用维生素C片剂,每日3次,每次100-200毫克,能使雀斑减轻,或控制雀斑加重
睡觉前用一个鸡蛋的蛋清涂在脸上,10分钟后用温水洗去再用冷水洗净。效果非常明显哦
步骤/方法:
夏季外出时,一定要戴草帽或打遮阳伞,避免阳光对皮肤的直接照晒。
在暴露的皮肤上,搽一些含有氧化锌等具有反光作用的护肤脂,对皮肤具有一定的保护作用。
多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果,如柿子椒、菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、番茄、鲜枣、山楂、柑桔、草莓等。如果吃不到蔬菜和水果,可服用维生素C片剂,每日3次,每次100-200毫克,能使雀斑减轻,或控制雀斑加重
睡觉前用一个鸡蛋的蛋清涂在脸上,10分钟后用温水洗去再用冷水洗净。效果非常明显哦