步骤/方法：
医生们都说，保持良好的心态是治病的第一步。所以女性朋友在日常生活中要注意生活压力和情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。
有很多女性朋友习惯每天清洁一次或多次外阴，但这是不需要的，因为外阴有自洁的作用，一般一周只要用温水清洁2~3次就可以了。
在日常生活中要穿宽松、透气性好的内衣裤，保持患处干爽、透气清凉，所以要尽量选择吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤。
保持外阴的清洁，避免摩擦，减少刺激，不能搔抓，每天要有充足的睡眠，劳逸结合。
切忌使用刺激性的食品，应多吃萝卜、核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳
