步骤/方法:
在老年人呼吸衰竭由于很多的原因例如,感冒啊,咳嗽啊,饮食上不注意卫生,饮食不合理还有生活环境不适合,还有呼吸气体交换能阻碍空气与肺内血液进行气体交换的时候。任何病因均可引起呼吸衰竭。在就是由于支气管和肺部供应氧气不足。都可以能引起这种疾病。
我们在生活上要注意不要接触灰尘的地方和事物。不要在有吸烟,和烟熏火燎的环境下生活和做事。在就是家里的室内一定要通风,保持有新鲜的空气流通。室内整洁不要有灰尘大的地方。在各个季节的时候一定要保护好身体,更换衣服一定要适度,不要感染细菌感冒等疾病,很容易产生呼吸感染疾病。
在饮食上我们要多吃些很维生素和含微量元素的食物,多吃点有营养的蔬菜和水果。吃些高蛋白和高营养及易消化的食物。例如奶粉,肉类还有胡萝卜等等。多出去散步和散散心情。多做做运动就是,打太极等。不要做剧烈运动。保持好愉快的心情和好的环境。