怀孕后期浮肿要如何处理

朋友怀孕已经八个月了，手和脚面肿的特别高，但每天休息过后浮肿就会消失，她本人也没有任何不适，就是上厕所会感觉有些不方便，而且肿起来的脚感觉胀胀的，做事走路都有些困难，去医院检查后没有问题，但她本人还是比较担心浮肿的问题，下面为大家介绍一下，孕后期发生浮肿的应对方法：

步骤/方法：

家里的老人讲，怀孕后期都会有一定程度的浮肿现象，一般来讲都是正常现象。孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象，这是由于怀孕后内分泌的改变，引起体内水钠潴留，妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉，使下肢的血液回流受阻，导致下肢浮肿。

那么要如何应对浮肿所带来的不适呢，首先要注意，一般情况下水肿不超过踝关节以上。不需要特别处理。孕妇要尽量避免长时间站立及蹲坐，睡眠 时适当垫高下肢，采取左侧卧位。坐在沙发或椅子上时，可以把脚抬高休息，还可以转动踝关节和脚部，增加血液循环。也可以把两手高举到头部，先弯曲再伸直每个手指，有助于减轻手指的肿胀。

但如果孕妇的肿胀特别明显， 如腿部水肿超过膝盖时，就需要去医院诊治，不要耽误最佳治疗时机。最后要注意的是，孕妇一定要低盐饮食，才可减少水肿的发生及水肿的程度。