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步骤/方法:
玉米。玉米油中含有很多不饱和酸,能清除体内多余的胆固醇,并且具有防止动脉硬化的作用。单纯的玉米也含有很多饿维生素,对我们人体是非常有好处的。
麦芽。麦芽是小麦种子发芽后形成的。它当作含有很丰富的蛋白质,相对于冠心病来讲,这种蛋白质要比一般的动物蛋白好很多,所以很推荐食用。
豆类。豆类中含有豆固醇,这种植物固醇是可以降低人体血浆中的胆固醇的浓度的,很有效的治疗冠心病。
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