关闭→
当前位置:科普经验站>生活小妙招>米饭和紫薯哪个热量高

米饭和紫薯哪个热量高

科普经验站 人气:2.21W

米饭和紫薯哪个热量高

1、每100克米饭中含有116大卡热量,每100克紫薯中含有106大卡热量。米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。

2、米饭,又称白饭,或简称饭。是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。米饭的制法为一杯米加一杯半到一杯的水,煮出来的米适当的膨胀,里面全熟,去除水份后即成。

TAG标签:#米饭 #紫薯 #