南瓜：适量; 枣（鲜）: 适量;枸杞子: 适量;百合: 适量;莲子: 适量; 蜂蜜：适量;
蜜汁南瓜的做法
南瓜削皮切块，枣，枸杞，百合，莲子均用热水泡泡，洗洗
把切好的南瓜和辅料装碗里，开锅蒸15-20分钟
最后淋上蜂蜜即可
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