羊肉：500克;白菜：500克; 胡萝卜: 1根;腊肉: 1小块;枸杞子: 少许; 葱：15克;姜：15克;胡椒粉：少许;食盐：少许;色拉油：少许;
暖身羊肉汤的做法
羊肉洗净后，切成小块，焯水备用
锅中放油，加入葱末，姜片爆香
加入羊肉炒一会儿
再加入适量的水，因为羊肉比较不容易熟，最好高压锅压20分钟再放入汤锅中
羊肉煮好后，倒入少许切片的腊肉
再加入切滚刀块的胡萝卜和手撕的大白菜，大白菜煮软后，倒入胡椒粉和盐起锅，起锅时放枸杞
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