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材料
雪梨:1个;银耳:10克; 枸杞子: 5克; 冰糖:50克;
冰糖银耳梨水的做法
准备材料
将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用
雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的
将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内
加入2L左右的水,烧开
转小火炖40分钟左右即可,主要喝水
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