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5种方法来烹饪长粒大米

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目录方法1:使用灶台1、计算所需大米的数量。2、洗米(可选)。3、浸泡大米(可选)。4、先将水加热至沸腾,再加入米。5、盖锅,减少热量散失。6、煮15到20分钟(浸过的大米只需6到10分钟)。7、用过滤器过滤米。方法2:使用烤炉1、预先把烤炉加热到350华氏度(175摄氏度)。2、煮沸水。3、将米和水放入能在烤炉里安全使用的盘子里。4、盖上烤,直到液体完全被米吸收。5、在食用前用叉子搅松米饭。方法3:使用电饭煲1、阅读电饭煲的说明书。2、洗米(可选)。3、将米和冷水放入电饭煲。4、选择性地加入配料。5、盖上,打开开关。6、等待电饭煲煮完。7、煮好后等10分钟(可选)。方法4:解决问题1、解决米饭已经煮熟但是还有水残留的问题。2、新生的大米煮好的时候还是会硬硬的难嚼。3、将烧焦的大米和完好的大米分类!在盆子外面浇上冷水(产生蒸汽云)防止米继续加热。4、凝固的大米总是粘稠或成糊状。5、凝固的大米经常容易烧焦。大米是能在家里煮的最简单、最多用的食物之一。只需要学习一些简单的步骤,就能把长粒大米煮得松软美味。这个秘诀同样适用于美国长粒大米、印度香米和茉莉花大米。

方法1:使用灶台

5种方法来烹饪长粒大米

1、计算所需大米的数量。长粒大米烹饪时会比原来膨胀三倍,所以决定煮多少时把这个因素考虑在内。

5种方法来烹饪长粒大米 第2张

2、洗米(可选)。用冷水洗米并将水排掉,这样使淀粉松散开,但不会失去它的营养。米会更蓬松些,尽管有些摩擦的过程中会失去些淀粉。如果你没有过滤器,小心倾斜锅子,只让水排出来,必要时用木勺挡住,防止米流出。

5种方法来烹饪长粒大米 第3张

3、浸泡大米(可选)。有些人喜欢事先浸泡大米以减少烹饪时间和提高大米的质地,不过跳过这步也行。按体积加入是米的体积两倍的水,再浸泡20分钟。之后将水排掉。

5种方法来烹饪长粒大米 第4张

4、先将水加热至沸腾,再加入米。按体积加入是米的体积两倍或稍微比两倍多点的水。还可以加入盐和油调味。

5种方法来烹饪长粒大米 第5张

5、盖锅,减少热量散失。让米在水沸腾的锅子里煮上一到两分钟,再把火开到最小,盖上锅子以减少热量散失。确保盖子盖严实了,使其处在蒸汽中。

5种方法来烹饪长粒大米 第6张

6、煮15到20分钟(浸过的大米只需6到10分钟)。事先没有用水浸过的长粒大米通常需要煮大约20分钟,不过你要是担心煮过头的话可以早些查看一下。米煮到不硌牙但还有韧性的时候就行了。如果谷粒煮成了糊状,就煮过头了。查看的时候只稍微抬起点锅盖,看完就盖上,使其尽可能处于蒸汽中。

5种方法来烹饪长粒大米 第7张

7、用过滤器过滤米。现在大米就可以上桌或者用于其他食谱中了。黄油或者气味美好的香草,比如百里香、牛至,能让平淡的米饭变得吸引人。在水煮沸的时候或者米饭煮熟后加入它们。

方法2:使用烤炉

5种方法来烹饪长粒大米 第8张

1、预先把烤炉加热到350华氏度(175摄氏度)。这种方法能把米饭煮得均匀,因此底部和侧面更不容易烧焦。

5种方法来烹饪长粒大米 第9张

2、煮沸水。加入是米的体积两倍的水,在炉台上煮至沸腾。一杯(240ml)未煮过的大米足够3到5个人吃。为了更多的风味,用蔬菜汤或者鸡肉汤代替水。

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3、将米和水放入能在烤炉里安全使用的盘子里。如果平底锅和锅盖能在烤炉中安全使用,你就用它们。否则就换成荷兰烤肉锅或者砂锅。

5种方法来烹饪长粒大米 第11张

4、盖上烤,直到液体完全被米吸收。长粒大米需要大约35分钟,但是你的烤炉运转慢的话,就需要花费更多的时间。如果你的烤炉不带盖子,盖上一大块锡箔纸,或者必要时使用一大块烤炉里能安全使用的隔板。

5种方法来烹饪长粒大米 第12张

5、在食用前用叉子搅松米饭。这样可以释放饭里的蒸汽,否则那些蒸汽还会继续加热米饭。

方法3:使用电饭煲

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1、阅读电饭煲的说明书。遵循这些步骤不太可能会出现问题,如果你的电饭煲有特定型号印在炊具的说明书或附带的小册子,遵循它们。

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2、洗米(可选)。大多数长粒大米不需要洗,在这个过程中会失去营养,如果你想确保米干净,加入冷自来水搅拌,然后排掉水。

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3、将米和冷水放入电饭煲。一般会加入是米的体积1.5到2倍的水,这些都取决于你的喜好,。查看压力锅里面,在标记着"长粒大米""加到这里"的地方,加入特定数量的大米。

5种方法来烹饪长粒大米 第16张

4、选择性地加入配料。黄油和盐是简单的调味剂。印度大米用月桂叶和小豆蔻调味是很受欢迎的。

5种方法来烹饪长粒大米 第17张

5、盖上,打开开关。在电饭煲煮完前不要打开盖子查看。

5种方法来烹饪长粒大米 第18张

6、等待电饭煲煮完。大多数电饭煲在米饭煮好的时候有一盏小灯会熄灭。有些则会自然而然地打开盖子。煮好了许多电饭煲会自动保温。

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7、煮好后等10分钟(可选)。你可以立即吃,不过在你打开电饭煲之前再等上一会米饭可能会煮的更均匀。

方法4:解决问题

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1、解决米饭已经煮熟但是还有水残留的问题。用过滤器排去水,或者打开盖子低温加热几分钟,蒸发残留的水。

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2、新生的大米煮好的时候还是会硬硬的难嚼。加多点水(只是为了产生更多的蒸汽),关上盖子再煮一会儿。

5种方法来烹饪长粒大米 第22张

3、将烧焦的大米和完好的大米分类!在盆子外面浇上冷水(产生蒸汽云)防止米继续加热。把中间的完好的大米移出来。

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4、凝固的大米总是粘稠或成糊状。用更少的水(水:大米=1.5:1或者1.75:1)或者减少煮的时间。

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5、凝固的大米经常容易烧焦。在必要的煮饭时间里有一半时间内不盖盖子煮饭,煮好后不再加热,盖紧盖子。没有烧焦的风险,蒸汽应该在10到15分钟内煮好饭。

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