关闭→
当前位置:科普经验站>谈谈美食>燕麦水果养生粥的做法 燕麦养生粥如何做

燕麦水果养生粥的做法 燕麦养生粥如何做

科普经验站 人气:1.34W

燕麦养生粥如何做 燕麦水果养生粥的做法

1、准备香蕉1个、菠萝150g、黑加仑葡萄干1把、红枣5颗、苹果小半块、红糖30g、要买30g大米50g、糯米20g。

2、大米正常煮粥那样煮。

3、煮5分钟放入大枣和葡萄干,夹生米时放入水果块。

4、随后放入红糖搅拌,然后继续煮,等到煮熟后倒入熟燕麦,再煮两分钟就好了。

TAG标签:#水果 #养生 #燕麦 #