效：
肉桂具有若干的药理作用和健康功效，如下所述：
1. 镇痛止痛：肉桂对于疼痛有一定的缓解作用，能够减轻头痛等疼痛。
2. 改善消化：肉桂能够刺激胃液分泌，促进消化，有助于消化不良、胃寒腹泻等症状的缓解。
3. 改善血糖：肉桂中含有类似胰岛素的物质，能够降低血糖，对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。
4. 改善心血管健康：肉桂可以促进血液循环，减少心血管疾病的危险性，也可以调节血压。
5. 预防感染：肉桂中含有能够杀菌的物质，可以预防感染，提高免疫力。
肉桂主治功效如下：
1. 辅助治疗糖尿病：肉桂中的物质能够降低血糖，对于糖尿病患者的治疗具有一定的帮助作用。
2. 缓解肠胃不适：肉桂能够促进消化，对于肠胃不适、腹泻等症状有缓解作用。
3. 缓解关节疼痛：肉桂具有镇痛止痛作用，可以缓解关节疼痛等症状。
4. 预防感染：肉桂中含有能够杀菌的物质，可以预防感染，提高免疫力。
5. 改善心血管疾病：肉桂可以促进血液循环，减少心血管疾病的危险性，也可以调节血压。
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肉桂的功效与作用都有哪些
肉桂气味芳香，肉桂粉常用来作为调味料，那么热爱养生的你知道肉桂具有哪些功效与作用吗?跟着我一起来看看吧。
肉桂的功效与作用
1、补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。暖脾胃，除积冷，通血脉。
2、治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。
3、肉桂味辛、甘，性热;归肾、心、脾、肝经;香辣气厚，降而兼升，能走能守。
4、主治肾阳不足，畏寒肢冷，腰肩酸软，以及阳痿遗精和浮肿尿少
5、主治虚寒腰痛，寒湿痹痛，寒疝，痛经经闭，产后瘀滞腹痛，阴疽流注，痈疡脓成不溃，或后溃后不敛。
肉桂的美容功效
1、丰唇
在嘴唇上涂一层凡士林，然后轻轻拍上少许肉桂粉，按摩几秒钟，然后静候一分钟。期间你会感觉到香料给你的轻微刺痛感，之后再涂上一层凡士林，你的嘴唇变得更加丰满诱人。注意切勿直接在皮肤上抹上肉桂粉，因为会刺激皮肤。
2、防痤疮面膜
用3汤勺蜂蜜混合1茶匙肉桂粉制成面膜，有助于清洁毛孔，防止暗疮爆发。两种原料充分混合至糊状，然后涂在脸上。肉桂可以杀死导致痘痘的细菌，而蜂蜜有助减少红肿，同时使皮肤恢复湿润。让面膜在脸上停留10分钟(或者感觉到它开始变热)然后洗净。
3、生发治疗
无论是因为什么，脱发都是让人烦恼的事情。每周使用一次肉桂发膜，能刺激头皮新陈代谢和新发生长。当然，最好询问一下医生，敏感头皮不适合使用肉桂发膜。做法：混合两汤勺肉桂粉和两汤勺蜂蜜，倒入半杯温热的橄榄油，打入一个鸡蛋增加面膜的稠度。把混合物敷在头发上，用梳子梳10到15分钟，最后用水冲掉，用洗发水彻底洗净。
4、口腔清新剂
口气不好?只要嚼一根肉桂，或者用温水冲调肉桂粉漱口，就会有清新怡人的气息了。五，干性皮肤去角质干性皮肤容易脱皮，呈现不雅观的“鳄鱼皮”现象。用海盐，杏仁油，橄榄油，蜂蜜和肉桂粉混合制成磨砂膏，在去掉脸上死皮的同时滋润和两泽皮肤，一举两得。
肉桂的食用 方法
1、羊肉肉桂汤
将6克桂皮放在1斤左右的炖肉中，炖熟之后，无论吃肉还是喝汤，都可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷、气胀的作用。
2、肉桂红糖茶
桂皮3～6克，红糖12克，水煎去渣，分2次温服。可治妇女产后腹痛：在月经前用3克桂皮、9克山楂肉、30克红糖，适量水煎煮三五分钟，分2次服下。可治月经来潮时腹胀痛。
3、肉桂附子鸡蛋汤
桂皮3克，附子9克，鸡蛋1个，水煎桂皮、附子，去渣后，打入鸡蛋，熟后食蛋饮汁，1日2次。可治疗白带过多。
4、肉桂蜂蜜水
每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。
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肉桂的功效与作用
性味： 性大热，味辛、甘。
功能主治： 补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经。用于阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经、温经通脉。
肉桂主要药效：
肾阳不足；命门火畏寒肢冷；腰膝酸软；阳痿遗精；小便不利或频数；短气喘促；浮肿尿少诸证；命门火衰；火不归源；戴阳；格阳；及上热下寒；面赤足冷；头晕耳鸣；口舌糜破；脾肾虚寒；脘腹冷痛；食减便溏；肾虚腰痛；寒湿痹痛；寒疝疼痛；宫冷不孕；痛经经闭；产后瘀滞腹痛；阴疽流注；或虚寒痈疡脓成不溃；或溃后不敛
用药禁忌
阴虚火旺，里有实热，血热妄行出血及孕妇均禁服。畏赤石脂。肉桂的药理作用
一、 对中枢神经系统的作用：
1、镇静作用:
肉桂中含有的桂皮醛对小鼠有明显的镇静作用，表现为自发活动减少，对抗甲基苯丙胺（Methamphetamine）所产生的过多活动、转棒试验产生的运动失调以及延长环己巴比妥钠的麻醉时间等。应用小鼠压尾 *** 或腹腔注射醋酸观察扭体运动的方法证明它有镇痛作用。
2、降温作用:
对小鼠正常体温以及用伤寒、副伤寒混合疫苗引起的人工发热均有降温作用。对温刺引起发热的家兔，桂皮醛及肉桂酸钠都有解热作用。可延迟士的宁引起的强直性惊厥及死亡的时间，可减少菸碱引起的强直性惊厥及死亡的发生率。对戌四唑引起者则无效。
二、 降压作用：
附子、肉桂复方对肾上腺皮质性高血压大鼠（灼伤一侧肾上腺所形成之模型）有降压作用；对肾性高血压大鼠（8字形结扎肾脏所形成之模型），则无作用。此作用可能是附子、肉桂促进机能降低了的肾上腺活动，使之趋向正常所致。
三、 预防血吸虫病的作用：
小鼠每天口服浸剂（未注明品种）0.2ml/10g体重（10.8g/180ml），共服15天
服药之第3天感染血吸虫，并无预防作用，如与雄黄、槟榔及阿魏同用则有一定效果。
四、 对血液的作用：
肉桂体外及体内试验，均有明显抑制ADP诱导的大鼠血小板聚集的作用，体外试验显示肉桂水煎剂及溶甲醇部分有较强的抗凝作用。从肉桂中提取的单体--肉桂酸及香豆素，抗凝作用不明显。体内试验肉桂水煎剂也无抗凝作用，不影响兔纤维蛋白溶解活性。5.对消化系统的作用：
五、 健胃作用:
桂皮油 *** 嗅觉，能反射地促进胃机能，也能直接对胃粘膜有缓和的 *** 作用，使分泌增加，蠕动增强，呈芳香性健胃作用。
1、管兴奋作用:
桂皮油给家兔口服，能促进肠运动，使肠管兴奋。对离体家兔肠管亦具有同样作用，为古人暖脾胃，除冷积之说作了很好的解释。
六、 其他作用：
1、通经作用:
大量桂皮油可引起子宫充血，显示通经作用，此为古本草说的堕胎作用提供了一个实验依据。
2、菌作用:
桂皮油有强大杀菌作用，对革兰氏染色阳性菌的效果比阴性者好，因有 *** 性，很少用作抗菌药物，但外敷可治疗胃痛、胃肠胀气绞痛等。
3、健胃和驱风剂:
内服可作健胃和驱风剂。也有明显的杀真菌作用，曾应用含1.5%桂皮油及0.5%麝香草酚的混合物治疗头癣。桂皮醛及肉桂酸钠可引起蛙足蹼膜血管扩张及家兔白细胞增加。
4、祛痰镇咳作用:
桂皮油吸收后由肺排出，使粘液稀释，呈现祛痰镇咳作用。
5、利尿作用:
从肾排出而致局部 *** ，显示一定的利尿作用。
6、抗放射作用:
桂皮酸钠对给小鼠和狗一次全身照射钴60，丙种射线的致死量的实验，证明有抗放射作用。
7、抗补体作用:
肉桂中的二萜类成份有抗补体作用。
肉桂-中药化学成分
肉桂的功效与作用
肉桂，又名鬼母、秭归、大圭等。是樟科肉桂的干燥树皮。肉桂入药，有补火助阳、引火归源、散寒止痛、温经活络的功效。对阳痿、宫寒、腰膝冷痛、肾虚哮鸣、虚阳飘动、头晕目眩、目赤、心寒疼痛、虚寒吐泻、寒疝腹痛等有疗效。让让我们看一看
肉桂的药用功效
【性味】辛甘，性热。
归经：肾、脾、心、肝经。
【功效】能补火助阳，引火归源，散寒止痛，温经活络。主要用于治疗阳痿、宫寒、腰膝冷痛、肾虚气喘、阳虚浮燥、头晕目赤、心寒疼痛、虚寒吐泻、寒疝腹痛、痛经、闭经。
肉桂的相关论述
1.神农本草经:咳出主气，哽喉，吐吸，利关节，补中益气。
2.药性论:主要用于治疗九种心痛，杀三虫，破血，止痛，治脚软，关节痛，不人道，胎衣不下，咳嗽，气滞，梗阻，腹寒，痛难忍，腹泻，鼻息肉。毒害植被。
3、日华子本草:治诸风气，补五劳七伤，疏通九窍，益关节，益精气，明目，暖腰膝，断症，消瘀，治关节痛，痹挛缩，续筋骨，生肌。
4.本草纲目:治寒痹、风、阴虚血虚、泄泻、惊风、阳虚血虚、痈、痘，可诱发血汗化脓，缓解蛇毒。
肉桂的药理作用
1.镇静作用：肉桂中所含的肉桂醛对小鼠有明显的镇静作用，表现为自发活动减少，对抗甲基苯丙胺引起的过度活动，旋转棒试验引起的运动障碍，延长环己基巴比妥钠的麻醉时间等。通过小鼠压尾刺激或腹腔注射醋酸观察扭体运动证明其具有镇痛作用。
2.降温作用：能降温小鼠正常体温和伤寒副伤寒混合疫苗引起的人工发热。桂皮醛和桂皮酸钠对温针发热家兔有解热作用。延缓士的宁引起强直性惊厥和死亡的时间，可以降低烟草引起强直性惊厥和死亡的发生率。对四唑引起的无效。
3.降压作用：附子肉桂复方对肾上腺皮质高血压大鼠有降压作用，对肾性高血压大鼠无作用。这种作用可能是附子和肉桂促进功能减退的肾上腺活动，使其趋于正常所致。
4.抗凝作用：在体内外试验中，肉桂对ADP诱导的大鼠血小板聚集有明显的抑制作用。体外试验表明，肉桂水煎液和甲醇溶解部分具有较强的抗凝血作用。肉桂中提取的单体肉桂酸和香豆素没有明显的抗凝血作用。在体内，肉桂煎剂无抗凝作用，不影响家兔的纤溶活性。
5.月经功能：大量肉桂油可引起子宫充血，显示月经功能的作用，为古代本草的流产功能提供了实验依据。
6.杀菌作用：肉桂油具有很强的杀菌作用，对革兰氏阳性菌的作用优于阴性菌。由于其刺激性，很少用作抗菌药物，但外用可治疗胃痛、胀气和绞痛等。
肉桂的药用选方
1.十全大补汤：补益气血，养心安神，主治神疲乏力，呼吸不足，喘息，心悸，咽干，口干。
2.任申杨颖汤：温补气血，主治气血两虚，体虚咳嗽，食少遗精，脚膝酸软，疮疡，崩漏，妇女崩漏等。
1.羊肉桂花汤：1斤左右的炖肉放6克肉桂。炖后无论吃肉还是喝汤，都能起到暖胃、暖腰膝、治腹寒胀气的作用。
2.肉桂粉：肉桂3克，研成细粉，每日2次，温开水送服，可治胀气、寒胃痛。在烹饪的菜肴中加入肉桂粉可以帮助控制血糖和胆固醇。
3.肉桂红糖茶：肉桂3~6克，红糖12克，水煎去渣，分2次温服。可用于治疗妇女产后腹痛：月经前将肉桂3克、山楂肉9克、红糖30克、水适量煎三至五分钟，分两次服用。它可以治疗腹胀和痛经。
4.肉桂糊：肉桂6克，丁香6克。研成细末，放入膏药中，贴在小儿肚脐上，可治疗小儿腹泻。
5.肉桂附子鸡蛋汤：肉桂3克，附子9克，鸡蛋1个。将肉桂和附子放入水中炒。去渣后，打入鸡蛋。煮好后吃鸡蛋喝果汁，一天两次。可用于治疗白带过多。
6.肉桂蜂蜜饮：每天早餐前30分钟和睡前，用两勺蜂蜜和一勺肉桂粉泡一杯开水，喝下去。经常喝酒，即使你吃高热量的食物，它也赢了不要让你的身体堆积脂肪。
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肉桂的功效与作用有哪些？
肉桂的功效与作用如下：
1、滋阴补阳
肉桂性热，能够温补命门之火，起到温补肾阳的作用，是男女保健的非常不错的选择。
2、防治心血管疾病
实验表明，肉桂能增加冠脉流量、保护心肌，对于心血管系统疾病有较好的预防和治疗作用。肉桂具有抗溃疡的作用，可用于消化性溃疡患者的保健与治疗。
3、祛痰镇咳作用
肉桂中的桂皮油吸收后由肺排出，使粘液稀释，呈现祛痰镇咳作用。这个功效或许大家都不是很清楚，现在可以试试哦。
4、健胃的作用
桂皮油刺激嗅觉，能反射地促进胃机能，也能直接对胃粘膜有缓和的刺激作用，使分泌增加，蠕动增强，呈芳香性健胃作用。
5、杀菌作用
肉桂还具有非常好的杀菌效果，尤其是对革兰氏染色阳性菌的效果非常的明显。但是肉桂具有一定的刺激性，所以它不当做抗菌的药物使用。它的外敷可以用来治疗胃病，例如胃痛、胃肠胀气绞痛等疾病。
6、美容养颜功效
女性常吃肉桂具有美容养颜的功效。
7、治疗痛经
肉桂性热，可以活血通经脉，散出寒气，缓解疼痛，特别由于寒气凝结导致的痛经和四肢的疼痛。因此如果有痛经症状的女性朋友可以服用一下肉桂来缓解疼痛，效果不错呦。
8、抗溃疡作用
肉桂水提物腹腔注射，可防止大鼠应激性溃疡，灌胃或腹腔注射也可抑制5-羟色胺引起的大鼠胃溃疡，抗溃疡作用不 仅由於抑制胃液分泌，而且促进胃粘膜的血流量。
9、降压作用
附子、肉桂复方对肾上腺皮质性高血压具有有降压作用。
10、利尿作用
研究显示，肉桂一定的利尿作用，可以更好的让身体排毒。
扩展资料：
肉桂的食用禁忌：
1、桂皮性热，适合天凉时节食用，夏季忌食桂皮。
2、肉桂性热，具有活血的作用，因此孕妇千万不要食用，会对胎儿造成影响还可能会导致流产。
3、阴虚火旺、血热出血者也不宜食用。
4、月经过多、盆腔炎、咽疼及其它热病患者应忌食，有失血和遗精病史的人也应禁食。
5、更年期综合症、平素大便燥结、痔疮以及出血性疾病患者不宜食用
参考资料来源：百度百科-肉桂
肉桂的功效和作用有哪些
补元阳、温脾胃、除积冷、通血脉。中药肉桂为樟科植物肉桂的干皮及枝皮，一般于8-10月间选择桂树，按一定阔度剥取树皮，加工成不同的规格。主要栽培于砂土及斜坡山地。主产于广西、广东、云南等地。性味以辛、甘、热。归经：主入肾、脾、膀胱经。功能主治：补元阳、温脾胃、除积冷、通血脉。治命门火衰、肢冷脉微、亡阳虚脱、腹痛泄泻、寒疝奔豚、腰膝冷痛、经闭症瘕、阴疽、流注及虚阳浮越、上热下寒证。用法：主要以内服，煎汤、入丸、散剂，或者外用，研末调服、浸酒涂擦。禁忌症：主要是阴虚火热忌服，孕妇慎用。现代临床应用：治疗支气管哮喘有很好的作用。
肉桂的功效与作用是什么
肉桂是临床上常用的一种温里类的中药，其药性辛、甘，大热，归于肾、脾、心、肝经。肉桂具有补火助阳、散寒止痛、温经通脉、引火归元的功效。在临床上，肉桂主要用于肾阳虚证，如男性的阳痿、遗精，女性的宫寒、不孕等病症；也可以用于寒凝血滞所致的脘腹冷痛、呕吐以及寒痹腰痛、胸痹等病症；还可以用于女性寒凝血滞的痛经、经闭等病症。
临床应用：
在临床上，常使用肉桂来治疗以下几种病症：
1、肉桂用于肾阳虚证。在治疗肾阳不足，命门火衰所致的畏寒肢冷、腰膝软弱、男子阳痿、遗精滑精，女子宫寒不孕、夜尿频多的患者时，可以配伍附子、熟地黄等药物一同使用，如桂附八味丸；在治疗下元虚冷，虚阳上浮所致的面赤、虚喘、汗出、心悸的患者时，可以配伍山茱萸、五味子等药物一同治疗。
2、肉桂可以用于寒凝血滞导致的脘腹冷痛，寒湿痹痛，胸痹，寒疝腹痛，阴疽等病症。在治疗寒邪内侵或者是脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐、泄泻的患者时，可以单用肉桂研末吞服治疗，或者是配伍高良姜、干姜等药物；在治疗寒痹腰痛的患者时，可以与独活、桑寄生等药物一同使用，如独活寄生汤；在治疗胸阳不振，寒邪内侵所致的胸痹心痛的患者时，可以和附子、干姜等药物一同使用，如桂附丸；在治疗寒疝腹痛的患者时，可以配伍小茴香、吴茱萸等药物。
3、肉桂还可以用于寒凝血滞的痛经、经闭等病症，常配伍当归、川芎等药物一起使用，如少腹逐瘀汤。
使用注意：
在煎煮含有肉桂的中药汤剂时，要注意肉桂应该是后下的，即在出锅前的十分钟将肉桂放入煎锅中；此外，由于肉桂的药性为大热，能够助阳动血，所以有出血倾向的患者以及孕妇是禁止肉桂来治疗的；另外，十九畏中有记载“官桂畏赤石脂”，即肉桂不能与赤石脂一同使用。
肉桂的功效与作用
肉桂别称牡桂、紫桂、大桂等，为樟科樟属植物肉桂的干燥树皮，入药具有补火助阳、引火归元、散寒止痛、温通经脉的功效，对阳痿宫冷、腰膝冷痛、肾虚作喘、虚阳上浮、眩晕目赤、心腹冷痛、虚寒吐泻、寒疝腹痛等有治疗作用，下面我们就一起来看一看肉桂的功效与作用吧！
肉桂的药用功效
【性味】味辛、甘，性大热。
【归经】肾、脾、心、肝经。
【功效】补火助阳、引火归元、散寒止痛、温通经脉，主治阳痿宫冷、腰膝冷痛、肾虚作喘、虚阳上浮、眩晕目赤、心腹冷痛、虚寒吐泻、寒疝腹痛、痛经经闭。
肉桂的相关论述
1、《神农本草经》：主上气咳逆，结气喉痹吐吸，利关节，补中益气。
2、《药性论》：主治九种心痛，杀三虫，主破血，通利月闭，治软脚，痹、不仁，胞衣不下，除咳逆，结气、拥痹，止腹内冷气，痛不可忍，主下痢，鼻息肉。杀草木毒。
3、《日华子本草》：治一切风气，补五劳七伤，通九窍，利关节，益精，明目，暖腰膝，破痃癖症瘕，消瘀血，治风痹骨节挛缩，续筋骨，生肌肉。
4、《本草纲目》：治寒痹，风喑，阴盛失血，泻痢，惊_治阳虚失血，内托痈疽痘疮，能引血化汗化脓，解蛇蝮毒。
肉桂的药理作用
1、镇静作用：肉桂中含有的肉桂醛对小鼠有明显的镇静作用，表现为自发活动减少，对抗甲基苯丙胺所产生的过多活动、转棒试验产生的运动失调以及延长环己巴比妥钠的麻醉时间等。应用小鼠压尾刺激或腹腔注射醋酸观察扭体运动的方法证明它有镇痛作用。
2、降温作用：对小鼠正常体温以及用伤寒、副伤寒混合疫苗引起的人工发热均有降温作用。对温刺引起发热的家兔，肉桂醛及肉桂酸钠都有解热作用。可延迟士的宁引起的强直性惊厥及死亡的时间，可减少菸碱引起的强直性惊厥及死亡的发生率。对戌四唑引起者则无效。
3、降压作用：附子、肉桂复方对肾上腺皮质性高血压大鼠（灼伤一侧肾上腺所形成之模型）有降压作用，对肾性高血压大鼠（8字形结扎肾脏所形成之模型），则无作用。此作用可能是附子、肉桂促进机能降低了的肾上腺活动，使之趋向正常所致。
4、抗凝作用：肉桂体外及体内试验，均有明显抑制ADP诱导的大鼠血小板聚集的作用，体外试验显示肉桂水煎剂及溶甲醇部分有较强的抗凝作用。从肉桂中提取的单体--肉桂酸及香豆素，抗凝作用不明显。体内试验肉桂水煎剂也无抗凝作用，不影响兔纤维蛋白溶解活性。
5、通经作用：大量肉桂油可引起子宫充血，显示通经作用，此为古本草说的坠胎作用提供了一个实验依据。
6、杀菌作用：肉桂油有强大杀菌作用，对革兰氏染色阳性菌的效果比阴性者好，因有刺激性，很少用作抗菌药物，但外敷可治疗胃痛、胃肠胀气绞痛等。
肉桂的药用选方
1、十全大补汤：益气补血，养心安神，主治劳积虚损、呼吸气少、行动喘息、心虚惊悸、咽干唇燥。
2、人参养营汤：温补气血，主治气血不足、虚劳咳嗽、食少遗精、脚膝无力、疮疡不敛、妇女崩漏等。
3、五积散：顺气化痰，活血消积，主治外感风寒、内伤生冷、身热无汗、头痛身疼、项背拘急、胸满恶食、呕吐腹痛以及妇女血气不和、心腹疼痛、月经不调等属于寒性者。
4、芍药汤：调和气血，清热解毒，主治湿热痢。
5、苏子降气汤：降气平喘，祛痰止咳，用治上实下虚、痰涎壅盛之喘咳证。
肉桂的食用方法
1、羊肉肉桂汤：6克肉桂放在1斤左右的炖肉中，炖熟之后，无论吃肉还是喝汤，都可以起到温中健胃、暖腰膝、治腹冷、气胀的作用。
2、肉桂粉：肉桂3克，研细末，一日2次，温水送服，可治疗胃气胀，胃寒痛，将肉肉桂粉末加入菜中烹调，可有助于控制血糖和胆固醇。
3、肉桂红糖茶：肉桂3～6克，红糖12克，水煎去渣，分2次温服。可治妇女产后腹痛：在月经前用3克肉桂、9克山楂肉、30克红糖，适量水煎煮三五分钟，分2次服下。可治月经来潮时腹胀痛。
4、肉桂膏：肉桂6克，丁香6克，共研细末，放入膏药中，贴患儿肚脐，可治疗小儿腹泻。
5、肉桂附子鸡蛋汤：肉桂3克，附子9克，鸡蛋1个，水煎肉桂、附子，去渣后，打入鸡蛋，熟后食蛋饮汁，1日2次。可治疗白带过多。
6、肉桂蜂蜜饮：每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。
肉桂的功效与作用有哪些
肉桂的功效与作用有哪些
你知道肉桂的功效与作用有哪些吗？肉桂是指一种可药用的中等大乔木，其树皮灰褐色，老树皮厚达13毫米。很多人不清楚肉桂的功效与作用有哪些，下面是我帮大家整理的肉桂的功效与作用分析介绍，希望能帮助到有需要的朋友。
肉桂的功效与作用有哪些1
1、降血压
肉桂对肾上腺皮质性高血压有一定治疗作用！它能调节人体肾上腺皮质激素的分泌，也能促进血液循环，可以让过高的血压降下来，另外它含有的类黄酮和多酚都是天然的抗氧化成分，对于血管老化，胆固醇积存，也有一定的抑制作用，它们对高血压也有明显缓解作用。
2、预防血吸虫病
肉桂能预防血吸虫病，它有一定的驱虫作用，平时经常冲泡饮用，能消灭人体内的多种病毒与虫卵，能有效减少血吸虫病的发生，除此以外它也能用于血吸虫病的'治疗，但是治疗时需要把它与槟榔和阿魏以及雄黄等中药材一起搭配使用。
3、杀菌消炎
肉桂中含有一些天然的桂皮油，这种物质有明显的杀菌消炎功效，能消除人体内的多种致病菌，平时人们出现胃炎与肠炎还有腹痛时，喝一些肉桂能让症状明显好转。
4、抗辐射
肉桂能抗辐射，它含有的多种天然的活性成分，被人体吸收以后能抑制辐射物质的活性，也能减少它们对人体的伤害，除此以外肉桂中含有的黄酮类物质和酚类物质还能清理人体内的自由基，减少人体氧化反应发生，平时经常饮用可以延缓衰老，也能延年益寿。
肉桂的功效与作用有哪些2
1、提神益思
喝可以提神醒脑，能提升意思是众所周知的事情，但是不同的叶品种，提神醒脑的功效也有所不同，其中肉桂提神醒脑的功效就最为出色，因为这种叶中咖啡碱和碱的含量最高，它们能兴奋神经也能提高思维活跃度。
2、促进智力发育
美国科学家早就发现，人类大脑体液的酸碱度与智商有直接关系，而肉桂又是一种碱性饮料，它能调节人类大脑体液的酸碱平衡，从而也就提高了智商。另外肉桂中还含有维生素KFC减，以及氨基酸和多酚等多种营养成分，这些物质与人类大脑发育也有密切关系，可以促进智力发育，也能让人们变得越来越聪明。
3、清肠排毒减肥瘦身
清肠排毒！减肥瘦身也是肉桂的主要功效，因为肉桂中含有丰富的黄酮类化合物，这种物质不但能杀菌解毒，还能促进人体内毒素的分解与代谢，也能抑制人体对脂肪的吸收，缩短人类的排便时间，平时多冲泡饮用肉桂不但能清肠排毒，还能减肥瘦身。
4、补中益气
补中益气缓解体虚是黄芩肉桂的首要效用一，它能缓解人体的中气不足以及体质衰弱，更能加速人体新陈代谢，并且能增进身材内血液循环时常冲泡饮用能进步人类身体素质，也能加强人体自身抗病本领，此外黄芩肉桂还拥有活血调经的首要作用，它能防备缓解月经不调，也能进步女性生理期康健。
肉桂的功效有哪些？
肉桂是厨房中很常见的调味料，它是肉桂树干燥之后的树皮，不仅可以作为调味料，还是一味中药。肉桂当作调味料的时候，可以让菜肴变得鲜香可口，并且有一定的食用价值。那么，肉桂的功效有哪些？肉桂有什么保健效果？一起来看看！
1、肉桂的功效
肉桂可以补元阳，还能暖脾胃，除冷积，通血脉之功，肉桂当中含有非常多的桂皮醛，对于中枢神经系统有着非常明显的镇静作用。
而且肉桂一旦使用正确，还有降血压的功效，并且肉桂还有强大的杀菌作用，外用可以有效的治疗胃痛、胃胀气等，内服还可以有效的健胃，效果非常好。
2、肉桂可以治疗宫冷
所谓的宫冷，主要指的就是妇女肾阳不足，子宫失于温煦所出现的下腹坠胀和疼痛，得热则缓和。
患有宫冷的女性，非常容易患上痛经和月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要的症状。
造成宫冷的原因有很多，主要一方面，还是与身体的体质有关系，例如那些平日里就害怕寒冷，手脚容易发凉的朋友，最容易患上宫冷的毛病，因为由于身体内阳气不足，所以就出现了宫冷的症状。
另外一个方面，生活习惯不当也会造成宫冷，大多数女性朋友对于冷饮情有独钟，非常喜欢吃冷饮，无论是看电视，还是逛街，手里都喜欢握着各种各样的冷饮，或者是还有一些人贪图凉快，将空调温度调的特别低，或者是为了漂亮，在大冬天也穿的特别单薄，尤其是平时喜欢穿露脐装，小编上述的这些习惯，都会造成宫冷的现象，导致寒冷邪气入侵身体。
肉桂可以治疗胃气
胃气，从中医的角度上来叫指的就是肠胃的消化功能，对于正常人来说，胃气充足是身体健康的表现，但是针对于生病的人而来，胃气则是影响到了身体的康复能力。
在调理胃气这一个方面，有其独特的优势，是以和脏腑作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃。
而用肉桂粉加上蜂蜜，就可以有效的帮助我们调理身体减少胃气和肠气，甚至还可以帮助我们治疗胃部疼痛。
3、肉桂可以改善心脏病
心脏病是一种比较常见的循环系统疾病，循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾病也被称为是心血管病，主要包括上述所有组织器官的疾病，在内科疾病当中是属于一种常见疾病的，而且都是以心脏病最为多见，可以显著的影响患者的劳动力。
早餐定期吃涂有肉桂粉和蜂蜜的面包，就可以有效的改善心脏病。
因为食用蜂蜜加肉桂粉的面包，可以有效的减少动脉的胆固醇并且还能有效的避免心脏病的发作。
对于过去曾经有心脏病发作的患者，只需要每天食用，就可以有效的避免再一次的心脏病发作，定期遵守上述的步骤，就能有效的减轻呼吸困难的症状，并且还能加强心跳。
因为很多研究都可以表明，当病患的动静脉出现阻塞症状的时候，蜂蜜和肉桂粉就可以有效的改善血液的流动。
4、肉桂可以改善青春痘
青春痘，是一种人见人烦的痘痘，主要好发于青少年，对于青少年的心理和社交影响非常大，但是在青春期后往往能自然减轻或者是痊愈。
青春痘的临床主要表现就是面部的粉刺、丘疹、脓包或者是结节等多形性皮损为特点。
其实，如果脸上出现青春痘，大可不必烦恼，肉桂粉和蜂蜜就可以有效的帮助我们解决掉这些讨厌的青春痘。
只需要我们将三大匙蜂蜜加入一大匙肉桂粉然后调成糊状，在睡觉之前涂在青春痘的患处，隔天早上用温水洗掉，连续使用两周，就可以有效的清除青春痘。
结语：肉桂，既是香料，也是药。肉桂的用处非常大，我们在生活当中遇到的各种健康小问题，几乎都可以用肉桂或者是肉桂粉来解决，大到可怕的心脏病，小到烦人的青春痘，肉桂都是当之不愧的救星。
5、肉桂泡水喝作用
1、驱寒暖身
天气寒冷，很多人都有手脚冰凉的感觉，尤其是患糖尿病的的患者，就算抱着热水袋也暖和不起来，这时候可喝一杯热的肉桂茶，能辅火助阳，散寒，温通筋脉，能使患者全身温暖。
2、降糖作用
肉桂中含有挥发性的油和桂皮醛，在国外研究表明，桂皮醛和挥发性的桂皮油具有增强胰岛素作用，能使血液中的血糖更多的转化为脂肪进行存储，这对糖尿病患者来说不可谓是一种良药，有一定的降糖作用。
3、镇静安眠
人到中老年之后往往睡眠不好，晚上睡不着，半夜还总莫名其妙的醒，白天精神差，容易疲劳。
肉桂中含有的肉桂醛具有镇静作用，能抑制中枢神经元的活性，在睡前喝一杯肉桂茶可预防失眠，保证睡眠质量。
4、滋阴补阳
肉桂性热，能够温补命门之火，起到温补肾阳的作用。肉桂可用于治疗肾阳不足，命门火衰所致的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿遗精、小便不利或频数等症。肉桂味辛，性通，对于一些妇科疾病如痛经、宫冷不孕、闭经等有着一定的保健功效。具有温经通脉之功，可治疗冲任虚寒，寒凝血滞的经闭、痛经、产后腹痛，以及宫冷不孕等症。
肉桂的功效与作用
功效作用
温补肾阳: 肉桂有温补肾阳的效果，能治疗肾虚引起的手脚冰凉，腰膝酸软，尿频阳痿等，对于女性能缓解宫寒引起的疝气疼痛、寒湿痹疼等症状。
驱寒活血: 肉桂能驱寒抗感冒，不仅能杀灭金葡萄球菌等，还能通过兴奋神经血管加速血液循环，从而将体温控制在高水平。而肉桂还能疏通血管，缓解妇女闭经，痛经的症状。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
内热较重人群,痔疮患者,出血性疾病患者
饮食禁忌
1.无特别禁忌人群
食用方法
1.肉桂粥
营养价值
肉桂含有少量乙酸桂皮酯、乙酸苯丙酯、鞣质、黏液等，尤其富含挥发性桂皮油，其主要成分为桂皮醛。肉桂味辛、甘，性热，归脾、肾、心、肝经，具有补火助阳、散寒止疼、温通经脉、引火归元的作用。
