天麻肉桂有以下功效与作用：
功效：
1. 具有舒筋止痛的作用，可用于头痛、颈肩痛等症状。
2. 具有益智缓解疲劳的作用，可用于提高记忆力、改善认知功能。
3. 具有调理胃肠的作用，可用于胃痛、恶心、呕吐等症状。
4. 具有保健心脏的作用，可用于预防心血管疾病。
5. 具有活血祛瘀的作用，可用于痛经、经期不调等症状。
6. 具有抗菌消炎的作用，可用于感冒发热等症状。
作用：
1. 天麻肉桂具有温热性质，不宜长期食用，容易上火。
2. 天麻肉桂不宜与生冷、辛辣食物同食。
3. 天麻肉桂不宜过量食用，以免引起不良反应。
4. 天麻肉桂不适用于孕妇、哺乳期妇女、小儿及体质虚弱者。
5. 天麻肉桂不适用于感冒病情较轻的人群。
