番薯糖水 材料：番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松。 做法： 1.番薯去皮，洗净切厚块（角状的好看一点），用清水浸半小时，浸时要时常换水。 2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟（要视番薯厚薄而定），再放冰
这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。
材料
红薯：500克; 红糖：150克;姜：1小块;
可以的，可以做成红薯糖水。具体步骤： 主料：红薯200g 辅料：红糖30g、生姜15g 1、红薯去皮，用刀削至见到黄瓤。 2、把红薯切成滚刀块。 3、砂锅放入生姜，倒入足够的清水。 4、放入红薯块后开大火煮开，改小火。 5、最后放入红糖，煮至红薯块
番薯红糖水的做法
一：番薯糖水 （难易度：＊） 这款糖水最容易做。就是将番薯（或称：红薯）去皮切成滚刀块，放入沸水中煮至绵软，加糖适量则可。 唯一需要注意的是：广式番薯糖水中要放几片姜。为什么这样做的原因我不清楚。这里有没有其他人帮忙回答这个问题呢
番薯去皮洗净。切块（我挖成圆形了），用清水浸半小时，浸时要时常换水。
用料 红薯一只 桂圆10颗 红枣4颗 牛奶200ml 红枣桂圆红薯糖水的做法 原料准备1.0红枣桂圆红薯糖水的做法 步骤1 原料准备2.0红枣桂圆红薯糖水的做法 步骤2 将红薯洗净、削皮，然后切大块儿。 锅内放入适量的水，将红薯块儿冷水下锅煮～ 红薯煮到
把水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥后再放入红糖烧开后小火熬煮30分钟即可
紫薯糖水 1 把紫薯洗干净，准备好冰糖 2 紫薯去皮后切块 3 把紫薯放入锅中，加适量水 4 煮25分钟，提前5分钟把冰糖放进去 5 煲好的糖水放凉后放入保鲜盒 6 置冰箱冷藏4小时左右 7 非常的冰爽，清甜，而且颜色也很美艳
我拿了少许番薯切片蒸熟后捣成泥加入糯米粉揉成番薯丸子在糖水快好时放入，丸子浮起即可
木薯番薯糖水的作法： 1、用料：木薯，番薯冬250克，砂糖100克； 2、作法： 将木薯和番薯洗净去皮，切成寸段。 电饭锅或砂锅中放入500ml 冷水，木薯番薯放进去，煮开20~25分钟； 等软烂后加入砂糖（可根据个人口味加减）； 静置放凉后即可食用。
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用料
糯米粉 150g
去皮蒸熟的地瓜 150g
水 90g
生姜、红糖知 若干
地瓜丸子糖水的做法
地瓜去皮蒸熟
称好的材料倒在一起揉，水可道以慢慢加，直到面团光滑不粘手。（我用了厨师机，1档K浆不到三分钟搞掂）
烧水，水里放拍开的姜，水开后放红糖，甜度试到合适为止（因为水会越烧越少，所以不能一下子回放得太甜），随答后把汤圆放下去，慢火煮，喜欢稠一点的就煮久一点，否则大概5-10分钟就可以关火了。
糯米花生红薯糖水的做法步骤图，怎么做好吃
步骤
1.准备材料。知
2.红薯去皮洗净切成小块。
3.切好的红薯放入煮锅里，加入适量水煮熟。
4.同时，大枣去籽切成和红薯一样大。道
5.把切好的大枣放入煮锅里和红薯一起煮。
6.按个人口味放入少量的冰糖一起煮。
7.糯米粉加入适量水和成面团。
8.红薯煮熟回后答，将糯米面团搓成一个个小圆子下锅中煮熟。
9.待糯米圆子全部浮起来即可关火。
10.盛入碗中即可食用。
广东糖水的做法
广东糖水的做法
做法
1.番薯糖水
1.番薯糖水材料：
番薯500g、冰糖150g、生姜一*拍松
做法：
(1).番薯去皮，洗净切厚块（角状的好看一点），用清水浸半小时，浸时要时常换水。
(2).把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟（要视番薯厚薄而定），再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。
2.木瓜银耳糖水
木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用。
木瓜银耳糖水
银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺e799bee5baa6e997aee7ad94e4b893e5b19e31333363363436、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。据说银耳和燕窝的功效差不多~~所以我真的超级爱银耳的~~
这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。
材料：木瓜半只（约200克），银耳三大朵（约20克），冰糖适量（约50克）。
做法：
(1)、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块；
(2)、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。
小提示：
(1)、喜欢枸杞子或者莲子的人，也可以根据自己的喜好加入，将取十几颗枸杞子或者莲子洗净后与木瓜银耳一起放入锅中炖煮即可；
(2)、小火煮的时间要取决于银耳熟烂的程度，如果有些银耳不太好煮烂，则需要适当延长一些煮的时间。
糖水是广东省传统小吃的总称。种类十分多样，有红豆沙 莲子糖水等等。基本就是把一些下火的材料加水和糖一起煮，十分消暑，为广东人喜欢的小吃。糖水既可以作为中式饭食后的甜品，也可以作为夜宵的小品，可以为人们带来愉快的心情。
品种
红豆沙、绿豆沙、冰糖炖雪梨、木瓜炖雪蛤、莲子百合羹等...
广东糖水营养价值
滋阴养颜、益气活血、润肺止咳、养血润肠 、补虚益气、养心安神等。
广东糖水怎么做，哪里学的糖水配方超级好喝
广东糖水的做法
做法
1.番薯糖水
1.番薯糖水材料：
番薯500g、冰糖150g、生姜一*拍松
做法：
(1).番薯去皮，洗净切厚块（角状的好看一点），用清水浸半小时，浸时要时常换水。
(2).把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟（要视番薯厚薄而定），再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。
2.木瓜银耳糖水
木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用。
木瓜银耳糖水
银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。据说银耳和燕窝的功e69da5e887aae799bee5baa6e79fa5e9819331333365653137效差不多~~所以我真的超级爱银耳的~~
这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。
材料：木瓜半只（约200克），银耳三大朵（约20克），冰糖适量（约50克）。
做法：
(1)、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，木瓜削皮去籽，切成小块；
(2)、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。
怎么煮糖水？？？！！
海带绿豆糖水
材料：绿豆 200g、海带 25g、香草（也叫臭草）7a686964616fe4b893e5b19e313333303266382g/陈皮（晒干的桔子皮）1小块、冰糖 适量、水 适量
做法：
1、绿豆：懒的话洗干净浸半小时，放在一边待用，如果想口感好的话，去掉绿豆壳。
2、香草/陈皮：如果是放陈皮的话，就要用水浸软，刮去瓢，再洗干净，香草的话洗干净就可以了。喜欢味道浓一点的就切碎，不太喜欢吃的就切*一点，不过不要不放，不放就没有风味了。
3、海带：浸软，切成小段，喜欢吃起来有口感的就切宽一点，喜欢细腻一点的就切细一点。
4、在处理材料的同时，煲开一锅水，把绿豆、香草/陈皮、海带倒入锅里，中火煲2个小时左右，在煲的时候记得要加水，不然很容易糊，又或者会把糖水煲成糖浆。
5、当绿豆都煲烂了，就跟据自己的口味加冰糖，再煲15分钟。这样好好喝的绿豆沙就煲好了。
吃法：
1、直接热吃（一年四季皆适宜！）；
2、放入冰箱，冰了再吃（夏日消暑好味道！）；
3、加汤圆热吃（一次满足两个愿望！）
注意：
1、绿豆能解渴利尿，消肿下气，解暑除烦热，有益于肠胃。因为绿豆性属寒凉，脾胃虚寒，大便稀烂，肾气不足，腰痛，肢冷者都不宜多吃。
2、海带功能和紫菜差不多。但海带不要浸洗太久，因为浸洗太久，它的碘甘露醇（有消肿利尿功能）会被溶去。
功能：
清凉解热，解毒利尿，治咳嗽，可减少皮肤病毒（例如青春豆）。
番薯糖水
材料：番薯500g、冰糖150g、生姜一*拍松。
做法：
1.番薯去皮，洗净切厚块（角状的好看一点），用清水浸半小时，浸时要时常换水。
2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥，约需20分钟（要视番薯厚薄定），再放冰糖煮溶并烧开，就可以吃了。
PS：复杂一点点的做法：
淮山雪耳番薯糖水
材料：雪耳（好像另外叫白木耳吧，反正我家那边是这样叫的） 5g、淮山 5g、番薯500g、生姜 5g、冰糖 适量、水 适量
做法：
1、淮山洗干净，放一边备用；
2、雪耳用水浸透、去蒂、洗干净、撕开小片，备用；
3、番薯去皮，洗净切厚块（角状的好看一点），备用；
4、参照上面的做法煮，不过时间就要长一点，煲90分钟，最后加入冰糖调味。
注意：
1、番薯，原名甘薯 ，分紫红肉的和黄肉两种（我个人觉得紫红肉比黄肉好吃）原产美洲，明朝时经南洋吕宋引入，故名番薯，番薯能补虚益气、健脾胃、强肾阴。番薯浸清水后才煮，就不会变黑。
2、淮山能益脾胃、助消化、补肺止咳。
吃法：
1、心急想尽快品尝的就热吃；
2、想冰凉透心的，就放进冰箱冰了再吃。
功能：
润肠健胃，强肌健体。食欲不佳的人，常饮此糖水能使食欲大振
鸡蛋腐竹糖水
材料：干腐竹10克，鸡蛋2只、冰糖适量、姜一小片
做法：
1、鸡蛋煮熟去壳；
2、腐竹以沸水浸二十分钟，捞起沥干；
3、开水五杯和生姜一起煮开，再加腐竹，用慢火煲半小时,加入冰糖和鸡蛋再煮15分钟。
进阶做法：
腐竹白果薏米糖水
材料：干腐竹75克、白果75克、薏米38克、鸡蛋2只、冰糖150克、水8杯或适量
做法：
1、薏米洗干净，隔干水，放在一边备用；
2、腐竹浸软，白果去壳，然后用热水浸片刻，撕去衣，去心；
3、鸡蛋煮熟去壳；
4、煲滚水，将白果、薏米放入煲半小时，然后加入腐竹、冰糖，煲至冰糖溶化，将熟鸡蛋去壳并放入糖水中，煮至薏米刚熟即成。
功效：白果和薏米都有清热去湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些白果薏米糖水吃，能清除燥热，使身体舒畅。
注意：用鹌鹑蛋代替鸡蛋，会更好吃！
