1. 功效：肉桂可温中散寒，理气止痛，治疗腰膝酸痛、阳痿不举、宫寒不孕、胃脘冷痛、胸痹等。
2. 禁忌：禁用于急性炎症、红斑狼疮患者、阴虚火旺、热病伤津者。不可与赤石脂同时使用。
肉桂的功效、作用及禁忌：
1. 功效：肉桂可温中散寒，理气止痛，治疗腰膝酸痛、阳痿不举、宫寒不孕、胃脘冷痛、胸痹等。
2. 禁忌：禁用于急性炎症、红斑狼疮患者、阴虚火旺、热病伤津者。不可与赤石脂同时使用。
肉桂是一种常见的中药材，具有以下功效与作用：
1. 调理脾胃：肉桂能够促进脾胃的消化功能，缓解脾胃寒凉症状，并能改善食欲不振、胃口不好等症状。
2. 促进血液循环：肉桂可以促进血液循环，增强人体的代谢能力，有助于改善疲乏无力、手脚冰凉等症状。
3. 降低血糖：肉桂中的特定物质能够降低血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
4. 抗菌消炎：肉桂有较强的抗菌消炎作用，对于发热、感冒、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
然而，肉桂也有一些副作用和禁忌需要注意：
1. 孕妇和正在哺乳的妇女不宜食用肉桂。
2. 肉桂过多会产生一些刺激性物质，对于胃肠道有一定的刺激作用，容易引起胃肠不适。
3. 血糖过低的患者和正在服用降糖药的人不宜食用肉桂，以免影响血糖平衡。
4. 肝脏功能不好的人不宜食用肉桂，以免加重肝脏负担。
5. 长期或过量食用肉桂还可能引起神经衰弱、呼吸困难等症状。
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肉桂有什么功效和禁忌
1、功效：活血通经、散寒止痛、补火助阳、引火归源。
（1）肉桂有治肾气虚乏下元惫冷而脐腹疼痛的作用，可以用三两牡丹皮、三两泽泻、三两白茯苓、八两熟干地黄、四两山药、四两山茱萸、二两肉桂、二两炮附子这八味中药一起研磨成为细末，加入蜂蜜炼蜜成如梧子大的药丸。每次在食前空腹时用温酒服下二十丸，每日服用二次。
（2）肉桂治因冷气攻心而腹痛多呕的作用，可以用一两桂心、一两炒当归、一两高良姜、一两半去皮草豆蔻、二两炒厚朴、一两去芦头的人参这六味药一起捣筛为散，每次用用一中盏水加三钱药粉，煎至六分后去除滓，不计时候趁热服用。
（3）肉桂治水火两衰而热极不能熟睡的作用，可以用6克肉桂、30克菟丝子、60克熟地一起加水煎煮服用。
2、肉桂的副作用、禁忌、注意事项：在使用肉桂时，可以单独使用肉桂，也可以搭配人参、麦门冬、甘草、大黄、黄芩、柴胡、紫石英、干地黄等中药来使用，阴虚火旺人群忌服肉桂；孕妇慎服肉桂；里有实热且血热妄行出血人群忌服肉桂；精亏血少肝盛火起人群忌肉桂；肉桂不宜与赤石脂同用。
肉桂的功效与作用及禁忌
肉桂的功效与作用及禁忌
桂还称为桂皮、大桂、牡桂、筒桂、桂、玉桂、辣桂等。肉桂不仅是一种比较常见的中药材，然而还是食物香料。下面是我为大家带来的肉桂的功效与作用及禁忌，欢迎阅读。
肉桂简介
肉桂还称为桂皮、大桂、牡桂、筒桂、桂、玉桂、辣桂等。肉桂不仅是一种比较常见的中药材，然而还是食物香料。肉桂有比较高的药用价值，一直以来便得到人们广泛应用于相关病症的防治和缓解。肉桂具有滋补肾阳，填精补血、活血化瘀、防止痉挛、坚韧骨节、驱寒止痛、防腐杀菌、暖脾胃、补中益气、通血脉、止烦、出汗、驱虫等功效;另还可以令人产生兴奋的作用。下面就随作者一起来看看肉桂还有哪些功效与作用和禁忌吧!
一，肉桂具有滋阴补肾阳的功效。
肉桂是温热性药物，能够起到温补肾阳的作用。肉桂还可以用于治疗肾阳的不足，命门火衰所引起的阳痿遗精、腰膝酸软、畏寒体冷、小便不畅等症状。还能对痛经、宫冷不孕、闭经等妇科疾病也有着一定的.防治及保健功效。
二，肉桂还可以防治心血管等病症。
据专家实验研究显示，肉桂对心血管系统等疾病有不错的治疗及预防功效。肉桂还可用于消化性溃疡患者的防治和保健功能。
肉桂的服用禁忌
禁忌人群：肉桂性温热，如有咽喉肿痛、口干舌燥、鼻子出血、出血性疾病、干燥综合征、大便干燥、痔疮、目赤者等热性病症的情况以各种急性炎症均不宜服用肉桂。
;肉桂的功效和作用肉桂的副作用
一、功效作用
1.改善大脑功能：其中所含的成分可以有效改善大脑功能，帮助我们提高注意力和记忆力，降低患老年痴呆症的风险。每次饮食中可以加入少量肉桂，有助于抵抗抑郁和烦躁。2.有助于减肥：可以改善新陈代谢，调节血糖水平。所以想减肥的人可以吃适量的肉桂，运动减肥。3.有益于牙龈健康：它还含有一些药用元素，对口腔有很好的作用，有助于保护牙齿和牙龈，使口气更清新。4.避癌：其中所含的药用成分可以避免癌细胞的扩散和生长，降低患病的概率。5.对肠道健康有好处：日常生活中，可在食用汤中加入少量肉桂，有助于消化，避免消化不良、腹泻、酸味等一些不良反应。
二、副作用
天热，适合在凉爽的天气使用，夏天禁止在高温下食用。而且注意容易损伤胎气，所以建议孕妇不要吃，以免造成不良后果。热出血和阴虚的人也不建议食用。此外，患有盆腔炎、月经过多、遗精或失血者应避免食用。
肉桂活血健胃功效多！中医师、营养师曝肉桂食用禁忌
【精选书摘】早晨的黑咖啡若加一点肉桂粉便更加的香气四溢，但是在中医上肉桂可是具有促进肠胃蠕动、帮助消化、抑制细菌等功效，它甚至也可以适时改善风湿性关节炎、伤口久而不愈合的症状。但肉桂性热，对体内干燥、口干舌燥、便秘者不宜服用。
肉桂功效特性
性质大热 【宜常食者】风湿痛患者、糖尿病患者 【须慎食者】 孕妇、产妇、出血性疾病患者 肉桂家族： 台湾土肉桂、台湾甜肉桂、横氏肉桂、锡兰肉桂、兰屿肉桂 药材功效： 活血通经、益肾助阳、抗病菌、解热止痛、健胃消胀气 别名： 玉桂、上玉桂、紫油桂、安南桂 本草成分： 桂皮酸钠、桂皮醛、桂皮油、香豆素、肉桂油、肉桂酸钠 产季：夏、秋季肉桂食疗效果
促进胃肠蠕动：肉桂可以补元阳、暖脾胃、除积冷、通血脉、利关节。 帮助消化：肉桂含有桂皮油，能 *** 胃肠黏膜，有助于加强消化功能，缓解胃肠痉挛性疼痛，增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，排除消化道积气，兴奋神经血管，促进血液循环，并使体温上升。 抑制细菌： 现代药理研究发现，肉桂中的儿茶素，能改善恶心、呕吐的症状；花青素对于改善毛细血管渗透性功能相当有效；香叶草醇和丁香酚，则可抑制细菌滋长。 健康补给站肉桂小知识
肉桂为樟科常绿乔木植物肉桂的干皮和枝皮，常植栽于砂土与斜坡山地上，多于夏、秋季剥取阴干。肉桂含有挥发油，可以缓和 *** 、增强消化功能，帮助排除消化道的积气。 肉桂是古老的香料植物，在中国、越南、印度都有栽种，以越南清化桂的品质最优。台湾栽种的品种为土肉桂及锡兰肉桂。 上等肉桂称为「紫油桂」；刮去外面粗皮以及里面薄皮者称为「桂心」；幼桂树皮则称为「官桂」。 肉桂为香料，可用热开水直接冲泡肉桂粉作为茶饮，或加入咖啡、汤、甜点中。 肉桂精油的某些成分含有毒性，应慎防内服；怀孕期间不可作为药用。 YES OR NO肉桂的饮食宜忌
宜 忌 腰膝酸痛、消化不良者可食用 阴虚火旺的人不宜服用 可改善四肢冰冷、促进血液循环 风热感冒患者不宜服用 对病后调养、抗菌健胃有益 水痘患者禁服肉桂，以免过于燥热 中医师的肉桂饮食叮咛 桂皮是取肉桂树的树皮卷成条状、干燥而成。老树皮的肉桂药效，较幼桂树皮为佳；越接近树干中心的树皮，所制成的肉桂品质也越好。 中医认为肉桂能温中散寒、活血、健胃、止痛。《神农本草经》将肉桂列为上品。 肉桂的药效极其多样，适用于胃寒冷痛、畏寒怕冷、四肢冰冷、食欲不振、肠鸣泄泻、妇女产后腹痛、闭经或经期小腹冷痛等症状。 肉桂也可适用于改善风湿性关节炎、慢性溃疡久不收口、心动过缓等不适症状。肉桂价值，营养师告诉你
肉桂对于肌肉关节疼痛与僵硬有纾解作用，生理期女性食用肉桂，可缓和不适感；肉桂还可以改善血液循环不良、手脚冰冷等症状。 肉桂性热，春、夏两季或天气炎热时皆须慎服。而体内燥热、口干舌燥、便秘者也不宜服用肉桂。 将肉桂精油加入葵花油中，用来 *** 胃部，可缓解恶心、呕吐和腹泻。肉桂食疗
食谱 取肉桂5克，鹿角霜18克，菟丝子15克，熟地黄、山茱萸各12克，附子10克，水煎取汁服用，可调治肾阳不足、不孕、畏寒肢冷。 取肉桂5克，黄连3克，以热开水泡服，可调治虚烦、失眠。 取肉桂粉、小茴香粉、豆蔻粉各1小匙，与洋葱、小黄瓜拌炒，加胡椒、盐调味，可调治经前症候群。 取肉桂、干姜各3克，当归、赤芍、延胡索、小茴香各9克，水煎取汁，与糙米熬粥，加冰糖调味，可行气调经。 取肉桂、小茴香、醋制延胡索、高良姜各6克，甘草9克，水煎取汁服用，可温胃消食。肉桂选购要领
选购：购买时，宜挑选质地坚硬、手感沉重、皮细肉厚、外表灰棕、内面红棕、香气浓烈、味甜微辛、嚼之无渣，断面呈紫红色、有油润感者为佳。 保存：肉桂需密封保存，以防走油和香气散失，并放置于阴凉干燥处，以防虫蛀、防潮、防霉。 用法：肉桂多为内服，研成粉末冲服效果较好，一般用量宜在3克以内。肉桂有哪些用途？
入药：肉桂树的树干皮、树枝皮及幼果皆可入药。 香料：由肉桂树的树根、树皮、枝叶、花梗、种子蒸馏而成的桂油，是一种珍贵的香料，可做药用，也可用于饮食。 调味：片状的肉桂直接入菜，可去除肉类腥味；肉桂研成粉末，即为肉桂粉，大多用于甜点的制作。 本文摘自《中药材养生密码》／陈世峰／康鉴文化肉桂的功效与作用禁忌肉桂的功效与作用禁忌有哪些呢
1、肉桂有补火助阳、散寒止痛、温经通脉、引火归原的作用。可以治疗肾阳不足，命门火衰导致的阳痿宫冷、腰膝冷痛、夜尿频多、滑精遗尿等。还可以治疗脾胃虚寒导致的脘腹冷痛，可以单独使用研末内服。除此之外还可以治疗腰痛、胸痹、阴疽、闭经、痛经、虚阳上浮等。煎汤内服用量在1g-5g之间，研末冲服用量每次1g-2g。
2、但是应注意阴虚火旺患者、血热出血患者以及孕妇禁止使用。
肉桂的功效与作用
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通经作用
很多女性由于年龄的增长或者日常生活作息不规律，体内的代谢紊乱，月经不调是常见的事。
肉桂中含有大量的桂皮油，这类油有一定的挥发作用，同时也有通经功效，能引起子宫充血，促进月经，这也是肉桂有堕胎功效的依据。
6抗菌作用
桂皮油有强大杀菌作用，对革兰氏染色阳性菌的效果比阴性者好，因有刺激性，很少用作抗菌药物，但外敷可治疗胃痛、胃肠胀气绞痛等。
7食用肉桂的禁忌
1.肉桂大热，阴虚火旺、热病伤阴以及假寒真热者不适合食用，以免加重火气。
2.肉桂虽好，但是不可大量食用，食用过多会出现急性中毒症状，常见的肉桂中毒症状有：食用之后有头晕、目眩、眼胀、眼涩、口干、体痛、烦躁不安等。
3.肉桂含有桂皮油，具有刺激子宫作用，因此孕妇和月经期均不可食用。
肉桂茶的功效与作用禁忌 肉桂茶有什么功效与作用禁忌
1、肉桂是一种药用价值很高的中药材，经常将其泡水服用的话，能有效的起到驱寒止痛、帮助消化等作用，同时还能有效的预防感冒，其里面散发出来的香味还能起到镇静安神的作用，但不适合肠胃功能不好的人服用。
2、肉桂茶是一种具有很高药用价值的茶品，一般来说经常饮用的话能起到安神益气的作用，主要是由于肉桂茶中含有多种芳香性的精油物质，不仅能让人的注意力更加集中，在睡觉前泡一杯服用，还能增加人体的睡眠质量。
3、此外肉桂茶含有较多对人体有益的矿物质元素，经常将其泡茶饮用的话能有效的起到固本培元、祛寒止痛、帮助消化等作用，还能有效的预防感冒、防止腹痛腹泻等功效，此外还能起到提神解酒的作用。
4、但肉桂茶对于肠胃功能不是很好的人或者消化不良的人群不宜经常服用，由于它属于凉性的，若是经常服用会加重肠胃间的负担，也会影响人体的消化和吸收，从而让病情加重，也会不利于人体的健康发展。
肉桂茶功效与作用及禁忌症,肉桂茶的功效与副作用有哪些
1.肉桂茶的功效肉桂茶具有防辐射、抗衰老、抗变异、提高免覆力、散寒止痛、补火助阳、暖脾胃、通血脉、杀虫止痢等功效。
2.肉桂茶还被誉为“健康之宝”，寒冷的冬天来一杯肉桂茶可以驱寒保暖，饱餐后有助消化。
3.把其用于汤料中让味道更加美味。
4.国际荼界评价武夷肉桂茶是“万物之甘露，神奇之药物”。
5.武夷茶，温而不寒，久藏不变质，味厚不苦不涩，香胜白兰、芬芳馥郁，提神消食，下气解酒，性温不伤胃。
6.肉桂茶性温，散寒止痛，补火助阳，暖脾胃，通血脉，杀虫止痢。
7.寒冷的冬天，来一杯肉桂茶可以整个身体暖起来，饱餐后也可帮助消化。
8. 肉桂茶的禁忌由于肉桂为辛热药，性烈，故不宜多食，每一次的食用剂量也不宜过多，《神农本草经》中曾有记载诸如肉桂一类的药物都有俗话讲的“小毒”，服用过多易产生头晕眼花、眼镜肿胀干涩、咳嗽口干、心跳加快等现象。
9.肉桂茶对于阴虚火旺，里有实热，血热妄行者要忌服，孕妇要慎服。
10.肉桂茶是乌龙茶的高香茶品，泡六七次仍有“岩韵”的肉桂香。
11.肉桂茶虽好但也有饮用禁忌，茶友在喝茶时不仅要了解茶叶的功效作用，还有其禁忌事项。
12.这样才能更好的饮茶。
肉桂泡水喝有什么功效？肉桂泡水喝有什么禁忌？
肉桂是一味中药，很多肾虚体质的人可能都用如果泡水喝过，肉桂其实是具有很高的药用价值的，对很多常见的疾病都有缓解的作用，比如说牙疼、咽痛等都能缓解，对心血管是有保护作用的，那肉桂泡水喝有什么功效？肉桂泡水喝有什么禁忌？
1、驱寒暖身
天气寒冷，很多人都有手脚冰凉的感觉，尤其是患糖尿病的的患者，就算抱着热水袋也暖和不起来，这时候可喝一杯热的肉桂茶，能辅火助阳，散寒，温通筋脉，能使患者全身温暖。
2、降糖作用
肉桂中含有挥发性的油和桂皮醛，在国外研究表明，桂皮醛和挥发性的桂皮油具有增强胰岛素作用，能使血液中的血糖更多的转化为脂肪进行存储，这对糖尿病患者来说不可谓是一种良药，有一定的降糖作用。
3、镇静安眠
人到中老年之后往往睡眠不好，晚上睡不着，半夜还总莫名其妙的醒，白天精神差，容易疲劳。
肉桂中含有的肉桂醛具有镇静作用，能抑制中枢神经元的活性，在睡前喝一杯肉桂茶可预防失眠，保证睡眠质量。
4、滋阴补阳
肉桂性热，能够温补命门之火，起到温补肾阳的作用。肉桂可用于治疗肾阳不足，命门火衰所致的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿遗精、小便不利或频数等症。肉桂味辛，性通，对于一些妇科疾病如痛经、宫冷不孕、闭经等有着一定的保健功效。具有温经通脉之功，可治疗冲任虚寒，寒凝血滞的经闭、痛经、产后腹痛，以及宫冷不孕等症。
5、食用肉桂茶的注意事项
1.肉桂茶是保健养生的好中药，但是这类茶不能食用过多，肉桂食用过多会出现急性的中毒现象，危害健康。
2.肉桂是大热性的中药材，自身体质偏热的朋友也不适合饮用肉桂茶，以免火气过旺，出现上火。
6、温馨小提醒
肉桂皮厚油多，性味亦厚，守而不走，专温心肝脾血分之寒，去瘀生新。服时只宜泡水，不可入煎，多煎则气体及油质挥发失效矣。因粗皮厚防有孔雀屎，应削去粗皮为妙。桂子降寒气之力较肉桂性味为薄，亦可代肉桂用之，但不可代桂枝尖之作用。现在云南红何、元阳一带发现一种胶汁桂，虽有辛辣等味，性亦温，但泡水后，其汁胶粘，凝结成团，服后阻塞胃肠中，不易溶解，反使胸胃中填寒闷胀不舒，余亦屡试，不宜入药也。
肉桂的功效与作用，肉桂的副作用
它的作用很多，主要是表现在五个方面。一是能改善大脑的功能，帮助我们提高注意力，记忆力。二是能提高新陈代谢，想要减肥的可经常吃。三是对口腔有好处，利于牙龈健康。四是能避免癌症，因为里面含的医药成分能避免癌细胞生长扩散。五是利于肠道健康，可在食用的汤中适量添加，帮助消化。
一、功效作用
1、提升大脑功能：它里面所含的成分能有效改善大脑的功能，帮助我们提高注意力，记忆力，还能降低患老年痴呆的风险。每次饮食时都可加少量肉桂，对抵抗抑郁，易怒症有帮助。
2、帮助减重：它能提高新陈代谢，能调节血糖水平。因此想要减肥的人士，可吃适量的肉桂再配合运动，能减重。
3、利于牙龈健康：它里面还含有一些医药元素，对口腔有很好的作用，利于保护牙齿，牙龈，还能使口气更加清新。
4、避免癌症：它里面含的药用成分能避免癌细胞的扩散和生长，可降低患病的概率。
5、利于肠道健康：日常生活中，可在食用的汤类里面加入少量的肉桂，能帮助消化，避免消化不良，腹泻，发酸等一些不良的反应。
二、副作用
它性热，适合在天凉的时候用，夏季高温忌食。且注意容易损胎气，因此建议孕妇不要食用，避免不好的后果。出热出血以及阴虚的人也不建议吃。此外，患盆腔炎，月经过多，有遗精病史的或者是失血的要忌食。
