该如何预防食管蹼和食管环

我朋友肖欢是个豪爽的人，平时性格就很爽快，而且在吃东西方面也比别人要爽快许多，简直能够用大碗喝酒大口吃肉来形容，所以他的体型还真挺健壮的。不过，在前不久就被诊断患有食管蹼和食管环，经过医生治疗，情况是好转了许多，病症也没有再复发过。那么，怎么样才能够用好好预防这种病症出现呢，现在就请让我为大家介绍一下吧。

步骤/方法：

肖欢平时都是直接吃完就吞了的，尽少是咀嚼过才吞下肚子的。经过医生的建议后，他立马就把他的坏毛病给改了。从那以后，他吃饭都是慢慢吃，努力嚼好每一粒米饭，喝好每一碗汤，所以食物都很好地被吸收消化掉，也不容易造成食管蹼和食管环复发了。

还有，他不再在激动和兴的状态下吃饭了。因为太过于兴奋和激动，食物进入口腔的时候，就很有可能初夏噎食，引起吞食困难的症状。所以，要在平静的环境下吃饭，不可大声喧哗或者是嬉闹，避免引起不必要的吞食困难现象。

如果实在是不能够满足上面两点的话，肖欢就会带一些解痉药物，突然出现吞食困难的现象的时候，就会吞上一两片，以缓解吞食困难带来的痛苦。