用料 盐 适量 油豆腐 个 五花肉 克 葱 适量 姜 片 冰糖 适量 老抽 适量 八角 个 生抽 适量 料酒 适量 酱油 适量 蒜 瓣 桂皮 适量 红烧肉焖油豆腐的做法 五花肉和生姜葱段等配料切好备用。 热油锅，下肉翻炒至变色加入冰糖。生抽料酒老抽齐下翻炒
红烧豆腐的做法
一、材料 豆腐300克、五花肉200克、色拉油适量、食盐适量、冰糖20克、葱1棵、姜2片、八角1个、桂皮1小段、料酒1勺、老抽1小勺、番茄酱1勺、香叶1片 二、做法 将老豆腐切成长条小块。 锅中放入植物油烧热，放一个豆腐条试一下，豆腐周围有密集的
食材：豆腐、猪肉、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、胡椒、鸡粉、生粉
油豆腐红烧排骨 主料：排骨355克 小油豆腐50克 辅料 桂皮 适量 大料 适量 油 4汤勺 料酒 2汤勺 酱油 4汤勺 白糖 1.5汤勺 盐 1勺 小油豆腐烧排骨的做法 1.食材：排骨（已清洗焯水）、小油豆腐、桂皮、大料 2. 烧锅加4汤勺油烧热，下入排骨翻炒翻
1、豆腐切块备用，猪肉末用生粉腌制，备姜末，蒜末，葱末。
主料 豆腐300 辅料 生抽适量 耗油适量 红烧油豆腐的做法步骤 1. 豆腐洗干净切成小方块，放到水里泡一泡，时间不用太长。 锅里烧开水，把豌豆放里面过滤下备用，红辣椒洗干净切成小段。 2. 把豆腐煎到2面都黄，这一步 要细心哦，否容易碎。 3. 炒
2、油热，入姜末，蒜末，豆瓣酱，炒香，入肉末，炒至分离，加水，调味：胡椒，花椒粉（油），糖，鸡粉，生抽，老抽。
材料 豆泡150克，胡萝卜50克，西兰花100克，葱末10克，老抽10毫升，白糖5克，香油5毫升，食用油10毫升 做法 1.胡萝卜洗净，切成小片；西兰花洗净；摘成小朵； 2.锅中烧开水，将豆泡放入，变软后捞出，用冷水洗去大部分油脂，充分沥干。 3.大火烧
3、入豆腐，加盖中火，约10分钟，勾芡收汁，起锅撒葱花，开吃。
用料 油豆腐（扁的那种） 菜籽油 生姜 蒜 干辣椒 豆瓣酱 生抽（或老抽） 盐 红糖 鸡精 豆瓣酱红烧扁油豆腐的做法 1、生姜切片，蒜拍好，干辣椒切段，油豆腐切成小块（烧好后会变大） 2、锅烧热，放少许菜籽油，放入姜片，蒜，干辣椒，豆瓣酱一勺
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油豆腐蒸五花肉的做法，油豆腐蒸五花肉怎么做好吃，油
食材
主料
五花肉
400g
辅料
生抽
适量
盐
适量
豆豉
适量
油豆腐
适量
红烧汁
适量
红辣椒
适量
步骤
1.带皮五花肉洗净切块
2.加入生抽
3.加食盐
4.放入红烧汁
5.拌匀
6.加豆豉，腌制20分钟
7.油豆腐放入碗底
8.上面码放腌好的肉块，加少许红辣椒
9.放入高压锅蒸制，上汽后小火蒸20分钟
10.出锅即食
小贴士
五花肉先腌制再蒸，更加入味。
红烧肉油豆腐好几天能吃吗
材料
豆腐皮数张，肉馅少许，酱油，料酒，糖，生姜，葱
做法
1、豆腐皮用水沾软，摊开，切成四份。每份大约和男人的手一样大。
2、肉馅用姜末、葱末调好。
3、取一小张豆腐皮，放上少许调好的肉馅，像包春卷一样包起来。
4、全部包好后，平底锅放少量油煎一下，表面呈金*，烹入料酒。
5、加少量水、酱油、白糖调味，中火煮约4分钟，熟了就可以了。最后可以撒上葱花或者白芝麻。
红烧油豆腐的热量高吗
是挺高的
材料
油豆腐 9小块,蒜头 2颗,姜片 2片,八角 1个,葱 2支,盐 适量,酱油 2匙,蠔油 1匙,辣豆瓣酱 1匙,冰糖 少许
做法
1、蒜头、姜切片，葱切末备用；热锅放2匙油，将蒜片及姜片放入锅中爆香，顺序加入酱油、蠔油、辣豆瓣酱、冰糖、八角及2杯水煮滚，再将油豆腐放入锅内。
2、以小火煨煮约20分钟后，撒上葱花，吸满汤汁的油豆腐就可以美味上桌罗!
香喷喷的油豆腐生蒸肉 怎么做好吃又简单
主料
油豆腐 ：适量
辅料
肉 ：适量
具体步骤
第一步
准备带皮的五花肉，洗净肉切成块状。放适量的食盐，生抽，红烧酱油把肉腌制20分钟左右放适量的食盐，生抽，红烧酱油把肉腌制20分钟左右
第二步
准备油豆腐，放碗底。小米椒切碎
第三步
把腌好的肉码在豆腐上面，放上干豆鼓和小米椒放入锅里蒸45分钟。如果是高压锅25分钟左右即可。用筷子可以轻松插进肉里面就是好了。
红烧排骨放豆腐怎么做
油豆腐红烧排骨的具体做法
一：油豆腐红烧排骨的所需材料
排骨200克，油豆腐4块，葱段半根，姜片3片，辣椒片10片，酱油露5大匙，糖2大匙，水1又1/2碗
二：做法
1.将每块油豆腐对半切成2份备用。
2.热油锅，葱段、姜片及辣椒片爆香
3.加入油豆腐翻炒，再放入排骨以大火快炒至颜色略变时，
4.放入全部调味料，再以小火焖烧至汤汁完全收干时即可。
三：小贴士
1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补钙
猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
3.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
