你的情况多考虑是肾阴虚的这种，临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。建议肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等.祝您身体健康！
失眠对于每一个人来说都是非常重要的，不仅仅是年轻人，老年人更是如此，但是现在的老年朋友普遍存在的一个问题就是睡不着觉，老是失眠而且有的是失眠口苦口干等，为什么会出现这种症状呢，老年人失眠口苦口干等症该怎么治疗呢？下面我们主要介绍一些这方面的方法！主要是从老年人的睡觉环境和日常生活中的饮食，以及平时的生活习惯入手一一介绍！
步骤/方法：
你好，中医理论认为，阴虚应补其不足，在滋补的过程中要遵循滋阴潜阳的原则，特别是体质较弱的人，应在医生指导下适时进补。阴虚的人最怕补反，若胡乱补食壮阳之品，如人参、鹿茸等，会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费
老年人失眠口苦口干等症该怎么治疗？我们要保证老年朋友的睡眠环境，一定要安静和舒适，比如说光线的亮度，室内的温度，空气质量的好坏还有就是周围是否有噪音等等，另外就是被子床单的卫生问题了，一定要经常的换洗，保持干净整洁无异味！
肝脏是身体的重要器官，它有很多的作用，人们比较熟悉的是肝脏的解毒作用，但是肝脏最主要的是代谢作用。肝脏负责全身营养的代谢，肠胃只是把食物中的营养提取出来，营养之所以能被人体吸收，靠的是肝脏的转化。当肝脏正气不足，代谢和解毒的功
其次是饮食方面的，作为老年人，在用餐饮食方面应该注重比较清淡的食物，尤其是在睡觉前稍微吃一点清淡的饭菜，粥，蔬菜之类的，这样的话还有利于睡眠比如说洋葱、黄花菜等含有较为丰富的钙、镁、磷，矿物质丰富的食物-小麦、荞麦等
出现口苦一般多见于肝胆病变、上火、饮食不好等导致，可以做一下肝胆彩超检查，看是否有异常，根据检查选择治疗。另外失眠多梦也可见于气血亏虚、肾虚、神经衰弱等导致，可以服用安神补脑液治疗，也可以到中医科就诊进行辨证治疗。 另外，适当运
最后，就是生活习惯问题，每天都保持一个好心情，每天经常出去散散步，保持心情舒畅，比如说每天早上可以慢跑半个小时，或者是饭后散散步，打打太极等娱乐活动，不要经常吸烟，也不要在睡觉前喝特别浓烈的茶或者是咖啡等，养成良好的生活习惯，慢慢的失眠口苦口干等症就会减轻。
失眠多梦啊，是属于神经衰弱症导致的，口苦考虑是由于慢性胆囊炎，胆汁分泌过多。身体伴随盗汗还应该考虑是否伴随肾阴亏的症状，平时应该多锻炼身体，饮食注意不要吃油炸食物戒除烟酒，现在可以服用龙胆泻肝丸，配合健脑补肾丸，参芪五味子颗粒
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我晚上经常口苦口干失眠该吃什么中成药
开开心心才是真。
我40岁，感觉口干口苦，便秘尿黄，失眠，喉中有痰，痰是白色带小泡，感觉心火在烧，脸红兼起红疹很痒
抱歉，最近特忙，
简单回复一下，以后有机会再详细剖析。
你应百该属中焦湿盛，湿郁化热，又分走肌肤、下焦所致。度单用清热解毒类的犹如南辕北辙，必知须加上燥湿健脾的。
建议：知柏地黄丸、香砂养胃丸、复方丹参片同服，饭道前半小时以前。若能加上消风散更好。别管药物说明，其实是为了给你拼一副中药。
忌食生冷辛回辣及过分油腻食物。
若一周后无效，你只好喝汤药了，不过到时需要你提供更详细资料如舌苔照片等。
祝你早日答无恙无忧！来自：求助得到的回答
口苦口干失眠可以吃甲鱼吗
甲鱼吃、大补的
晚上睡不着，半夜总醒，早上起来口干、口苦、混身没劲，这是失眠吗，该怎么样治疗
注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善：
1、生活作息要规律，养成每天百在同一时间*睡觉的好习惯。
2、每天有规律度的运动，每周至少四次，每次三十分以上。
3、避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪问音会夺深眠的机会。
4、太冷、太热的环境会影响入睡。
5、睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。答
6、睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案版、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。
7、辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只权会使你更加紧张、更难入睡。
经常失眠的人吃什么好？
失眠吃什么好
1、失眠吃什么好之小米
现代医学认为,饭后的困倦程度往往与食物蛋白质中的色氨酸的含量有关。色氨酸能促使大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的血清素——5-羟色胺,它可使大脑思维活动受到暂时抑制,使人产生困倦感觉。
2、失眠吃什么好之洋葱
洋葱所挥发出来的刺激性辛辣味对神经有一定的镇静作用,在床头放上一个切开的洋葱对失眠有很好的治愈作用,另外洋葱中富含维生素B1,能够调整自律神经功能,促进睡眠。
3、失眠吃什么好之葡萄
葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在於,葡萄中含有能辅助睡眠的物质——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质,晚上是褪黑素分泌旺盛的时期,预示着即将要睡眠了,早晨是褪黑素分泌少的时候,也就是该睡醒的时间了。
4、失眠吃什么好之猪心
一般来讲,动物的心脏用来调理人体的心悸、惊慌、失眠、健忘等症状,有良好的效果。其中最常用的是猪心。猪心的蛋白质含量是猪肉的两倍,脂肪含量只是猪肉的十分之一。而且猪心还含有较多的钙、磷、铁等成分,可以加强心肌营养,养心补血,治疗惊悸、失眠等症状。
5、失眠吃什么好之浮小麦
所谓浮小麦就是不沉于水的小麦,具有补心止汗的功效,适用于体虚多汗、舌燥口干、心烦失眠等人群。中医常常会用浮小麦来治疗失眠。小麦在安定精神和增强体力方面有着良好的功效。现代医学认为,小麦胚芽内所含有的食物纤维和维生素E非常丰富,可以提供人体所需的各种营养元素,保证睡眠。
失眠喝什么汤
1、桂圆莲子银耳汤
材料:桂圆8颗,红枣10颗,莲子二十颗,银耳三朵,红糖1汤匙约15克,清水1000毫升。
做法:银耳泡发,去除黄根,撕成小朵;莲子泡发。将桂圆肉,红枣,莲子和银耳用清水洗净,一起放入锅中,倒入1000毫升的清水,大火煮开后调成小火,继续炖煮20分钟。煮好后,趁热加7a64e4b893e5b19e31333431373866入红糖搅匀即可食用。
2、酸枣仁汤
材料:酸枣仁(炒)15g,甘草3g,知母6g,茯苓6g,川芎各6g。
做法:所有材料入锅,加水八升煎煮即可,分3次温服。
3、莲子百合瘦肉汤
材料:莲子15粒,百合(干)20克,猪肉250克,枣(干)6颗,食盐1茶匙,水适量。
做法:莲子和百合清洗后浸泡1个小时;瘦肉切小块,入锅焯水,撇去浮沫,汤水留用。把瘦肉和瘦肉水分到两个大小尽量相同的炖盅内,红枣、百合和莲子平均分配,盖上油纸,再盖上盖子,放入煲中。注入到炖盅一半多的水位,烧开后,转小火炖3个小时。取出,撒入少许盐即可。
