健康功效： 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目 韭菜：温中、补肾、解毒 食材用料： 鸡蛋2个相克食物 韭菜30克相克食物 食用油适量 食盐适量 淀粉少许 菜谱做法： 1.韭菜摘洗干净，凉干水份。 2.改刀切碎沫备用。 3.一小匙淀粉用开适量凉水化开侍
这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。
鸡蛋：2个;韭菜：60克; 蚝油：5毫升;鱼露：5毫升;水：30毫升;香油：几滴;植物油：15毫升;
韭菜鸡蛋牡蛎煎的做法步骤 1食材：鸡蛋3只、牡蛎155克（已清洗）、韭菜30克（已洗净切碎）、面粉50克 2将已清洗好的牡蛎搁入保鲜盒中。 3接着，合入面粉和韭菜，打入鸡蛋。 4然后，加适量的料酒。 5加适量的盐。 6加适量的胡椒粉。 7调味拌匀。
韭菜煎蛋的做法
可以啊 韭菜煎鸡蛋 步骤点击步骤进入厨房模式 菜系及功效：肾调养食谱 补血食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 工艺：煎韭菜煎鸡蛋的制作材料：主料：鸡蛋150克,韭菜60克调料：盐3克韭菜煎鸡蛋的做法：1. 将韭菜洗净，切碎；2. 鸡蛋去壳放
鸡蛋打散，韭菜切碎备用
健康功效： 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目 韭菜：温中、补肾、解毒 食材用料： 鸡蛋2个相克食物 韭菜30克相克食物 食用油适量 食盐适量 淀粉少许 菜谱做法： 1.韭菜摘洗干净，凉干水份。 2.改刀切碎沫备用。 3.一小匙淀粉用开适量凉水化开侍
鸡蛋中加入蚝油、鱼露、水和香油搅拌均匀，最后加入韭菜一起搅拌
鸡蛋、韭菜、盐、油、淀粉做法：1、鸡蛋用筷子搅散，把蛋液上的泡沫去掉，再加少量淀粉进入，这样口感会更嫩更松软。2、韭菜摘干净，用盐水泡一会，去掉农药残留，再用流水冲洗，切成小段或者小粒。3、把韭菜放入蛋液中拌匀，加入适量的盐拌匀。
平底不粘锅烧热后放一大勺植物油，油热以后将混合了韭菜的蛋液倒入锅内，用中火煎，转动锅让蛋液均匀的铺在锅底，韭菜会聚集在中间，用勺子把它平铺在蛋液上，煎至蛋液凝固底部金黄，翻面继续煎至两面金黄盛盘即可
菜系及功效：家常菜谱 学龄期儿童食谱 老人食谱 不孕不育食谱 健脾开胃食谱 工艺：煎海蛎煎蛋的制作材料：主料：牡蛎(鲜)300克 辅料：鸭蛋100克,小麦面粉35克,甘薯粉15克 调料：盐2克,鸡精2克,胡椒粉1克,小葱25克,甜面酱20克,辣椒酱15克,色拉油5
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韭菜煎鸡蛋的制作方法
健康功效：
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料：来
鸡蛋2个相克食物
韭菜30克相克食物
食用油适量
食盐适量
淀粉少许
菜谱做法：
1.韭菜摘洗源干净，凉干水份。
2.改刀切碎沫备用。
3.一小匙淀粉用开适量凉水化开侍用。
4.鸡蛋打成蛋液。
5.韭菜、鸡蛋液、水淀粉、适量盐混合拌匀。
6.炒锅烧热下适量食油(平时zhidao炒菜量)烧熟，倒入调好的韭菜蛋液，端起炒锅转圈将蛋液摊开成园饼，一面煎黄小心翻面，待两面煎好起锅装盘。
韭菜挺煎鸡蛋的做法，韭菜挺煎鸡蛋怎么做好吃
食材
主料韭菜挺250g鸡蛋250g辅料盐适量zd适量油适量适量
步骤
韭菜挺煎鸡蛋的做法步骤11.韭菜挺洗干净切段。版
韭菜挺煎鸡蛋的做法步骤22.鸡蛋嗑到碗里，打均匀。
韭菜挺煎鸡蛋的做法步骤33.开火烧油，油热把鸡蛋放锅煎蛋权。
韭菜挺煎鸡蛋的做法步骤44.把韭菜挺放锅放点盐翻个即熟。
韭菜煎鸡蛋有几种做法
1.
准备好韭菜、火腿肠、辣椒和鸡蛋。
2.
韭菜、火腿肠、辣椒切丁备用。来
3.
将韭菜、火腿肠放到一个大碗里，打入鸡蛋，加适量盐、料源酒搅拌均匀。
4.
热锅放油，爆香辣椒。
5.
将搅拌均匀的蛋zhidao糊糊倒入锅内。
6.
小火慢煎，直至两面金黄即可。
韭菜鸡蛋牡蛎煎的做法，韭菜鸡蛋牡蛎煎怎么做
韭菜鸡蛋牡蛎煎的做法步骤
1食材：鸡蛋3只、牡蛎155克（已清zhidao洗）、韭菜30克（已洗净切碎）、面粉50克
2将已清洗好的牡蛎搁入保鲜盒中。内
3接着，合入面粉和韭菜，打入鸡蛋。
4然后，加适量的料酒。
5加适量的盐。
6加适量的胡椒粉。
7调味容拌匀。
8最后，在电饼铛中加适量的油。
9用勺子舀入拌好的面糊煎至两面金黄，即成。
九菜头煎鸡蛋能吃吗
可以啊
韭菜煎鸡蛋
步骤点抄击步骤进入厨房模式
菜系及功效：肾调养食谱 补血食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 工艺：煎韭菜煎鸡蛋的制作材料：主料：鸡蛋150克,韭菜60克调料：盐3克韭菜煎鸡蛋的做法：1. 将韭菜洗净，切碎；2. 鸡蛋去壳放盐搅匀，再放入韭菜拌匀；3. 起油锅，铺开放鸡蛋韭菜，移动锅，翻转鸡蛋韭菜再煎，煎熟即可。健康提示温中养袭血、温肾固泄；肾病日久属脾肾虚寒，精亏血少者，症见面色无华，不思饮食zd，腰膝酸冷，尿多，遗精等；用韭黄煎蛋，效果相同。食物相克鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
