预防炎的小方法

我发现天气越热流汗越多，最进也是有点难受，尤其是的地方，这里是最敏感的地方了，所以得好好保护，生活中对于很多方法也是需要注意的，下面我就和大家分享一下预防炎的一些小方法。

步骤/方法：

第一，为了健康着想，爱美的女孩子最好少穿紧身的裤子或者是内裤，这些对女孩子是很不利的，可能引起炎，或者是其他的妇科疾病，大家要注意。

第二，夏天的时候因为流汗的关系，所以建议大家只是要换洗两次内裤，不过如果你是在室内，而且流汗不多，就不用一天换洗两次怎么勤快了。（但是晚上一定要穿干净的内裤）。

第三，多进行下身的运动，不要太经常坐着，建议多联系瑜伽，慢跑这些运动，对女孩子的下身是很有好处的，而且还有塑身的作用哦。好身材动出来。